Mia Lane
Баръакси илтиҳоби шадид, илтиҳоби хомӯш одатан ғайримуқаррарӣ аст. Аммо онҳо метавонанд боиси бемориҳои ҷиддӣ гардад. Аз ин рӯ, шумо бояд ба ин 8 аломати огоҳкунанда диққат диҳед.
Илтиҳоб одатан дар шакли варам, сурхшавӣ ё дард зоҳир мешавад. Дар ҳолати илтиҳоби бесадо, аломатҳо комилан шинохта намешаванд, бинобар ин ин илтиҳоб аксар вақт нодида гирифта мешавад. Аммо нишонаҳое ҳастанд, ки нишон медиҳанд: Шумо бояд ба ин 8 аломати огоҳкунанда диққат диҳед!
Илтиҳоби музмини хомӯш: он то чӣ андоза хатарнок аст?
Илтиҳоб дар асл як аломати огоҳкунандаи муҳим ва инчунин солим дар бадан аст - ҳамлагарон ба монанди вирусҳо ё бактерияҳо мубориза мебаранд. Ин вокуниши ҳаётан муҳим аст. Аммо агар илтиҳоб хеле тӯлонӣ давом кунад ва музмин гардад, он метавонад ба бадан зарар расонад.
Ин ҳолат дар илтиҳоби хомӯш аст: он сӯхта мешавад ва аз ҷониби ангезаҳои муайян такрор ва боз сӯзишворӣ мешавад. Он на ба таври маҳаллӣ, балки дар тамоми бадан пайдо мешавад, бинобар ин онро "системаӣ" низ меноманд.
Агар равандҳои илтиҳобӣ қатъ карда нашаванд, бемориҳои ҷиддӣ метавонанд ба вуҷуд оянд, ба монанди:
- Илтиҳоби музмини рӯда, ба монанди бемории Crohn ё колити захмӣ
- Ихтилоли дилу рагҳо ба монанди инсулт ё сактаи дил
- саратон
- Бемориҳои аутоиммунӣ ба монанди ревматизм ё склерози сершумор
- диабет
- аллергия
- пародонтит
- Бемориҳои пӯст ба монанди rosacea, псориаз
Аз ин рӯ, агар шумо ягон аломати огоҳкунандаи зеринро мушоҳида кунед, фавран ба духтур муроҷиат кардан тавсия дода мешавад.
Илтиҳоби бесадо дар бадан: 8 аломати огоҳкунанда
Илтиҳоби хомӯш нишонаҳоеро нишон медиҳад, ки хеле номуайянанд ва аз ин рӯ, одатан раванди илтиҳобиро дар бадан фавран пешниҳод намекунанд. Азбаски бадан наметавонад бо илтиҳоби давомдор ба таври мақсаднок мубориза барад, системаи иммунӣ заиф мешавад.
Инҳоянд 8 аломати огоҳкунанда, ки бояд ба онҳо диққат диҳед:
1. Илтиҳоби хомӯш боиси хастагӣ ва мушкилоти тамаркуз мегардад
Ҷисм дар ҳолати доимии ҷанг қарор дорад, ки ин шуморо доимо хаста ё бепарво ҳис мекунад ва тамаркузро душвор мекунад.
2. Ҳассосият ба сироят бо илтиҳоби хомӯш
Азбаски системаи масуният аз ҷониби раванди илтиҳобӣ ҳамла мекунад, патогенҳо вақти осон доранд.
3. Илтиҳоби хомӯшӣ боиси халалдор шудани хоб мегардад
На танҳо стресс, балки илтиҳоб низ метавонад хобро халалдор кунад ва боиси нооромӣ шавад.
4 арақи шабона аз илтиҳоби хомӯш
Арақи шабона инчунин метавонад илтиҳоби музмини баданро нишон диҳад. Бо вуҷуди ин, метавонад сабабҳои дигар низ вуҷуд дошта бошанд - ба монанди саратон ё менопауза. Ин бояд аз ҷониби духтур равшан карда шавад.
5. Илтиҳоби хомӯш ва чарх задани сар
Организм аксар вақт бо чарх задани сар вокуниш нишон медиҳад. Агар ин бе сабабҳои маълум рух диҳад, масалан, дар ҳолати мушкилоти гардиши хун ё дар робита бо дарди сар, ин метавонад илтиҳоби хомӯшро нишон диҳад.
6. Таҳаммулнопазирии ғизо дар натиҷаи илтиҳоби хомӯш
Флораи рӯда, ба ном микробиома, метавонад тавассути раванди илтиҳобӣ халалдор шавад. Дар натиҷа метавонад ашк дар луобпардаи рӯда бошад, пас ҷузъҳои ғизо ба хун ворид мешаванд, ки дар он ҷо онҳо аксуламали антителоро ба вуҷуд меоранд.
7. Илтиҳоби хомӯш бо биниши норавшан
Ба чашмҳо инчунин метавонад механизми муҳофизатӣ таъсир расонад. Агар ташхис сабабҳои дигари имконпазирро рад кунад, илтиҳоб бояд баррасӣ карда шавад.
8. Илтиҳоби хомӯш метавонад депрессияро ба вуҷуд орад
На танҳо ба бадан, балки рӯҳия низ метавонад таъсир расонад. Аломатҳо аз зиёд шудани асабоният то рӯҳияи депрессияро дар бар мегиранд. Дар ин ҷо низ бояд маслиҳати тиббӣ гирифта шавад, то сабаби депрессияи рӯҳиро муайян кунад.
Омилҳои илтиҳоби хомӯш
Илтиҳоби музмин оҳиста ва дар марҳилаҳо инкишоф меёбад. Триггерҳои классикӣ, масалан, сироятҳои дандонҳое мебошанд, ки паҳн мешаванд, сироятҳои синусҳо, ки табобат карда намешаванд ё абсцессҳои капсулшуда дар бадан мебошанд. Ин доғҳои сӯхташуда имкон медиҳанд, ки микроорганизмҳо тавассути ҷараёни хун дар тамоми бадан паҳн шаванд - боз ва боз. Парҳез дар илтиҳоби бесадо нақши муҳим мебозад, зеро баъзе хӯрокҳо, аз қабили шакар, равған ва маҳсулоти ҳайвонот ба ин равандҳои илтиҳобӣ мусоидат мекунанд ва кафолат медиҳанд, ки онҳо боз ва боз аланга мезананд.
Илтиҳоби хомӯш: арзишҳои хун маълумот медиҳанд
Аммо ин аксуламали бадан чӣ гуна муайян карда мешавад? Ҷавоб: Дар хун илтиҳоби хомӯш мушоҳида мешавад. Аломат, масалан, вақте ки лаборатория афзоиши шумораи ҳуҷайраҳои сафеди хунро муайян мекунад. Илова бар ин, арзиши ба ном CRP - нишондиҳандаи сафедаҳои илтиҳобӣ - ба таври доимӣ каме баланд мешавад. Илова бар ин, таҳшиншавии хун метавонад аломати илтиҳоби хомӯш бошад.
Оё доруҳо барои илтиҳоби хомӯш вуҷуд доранд?
Мисли ҳама илтиҳоб, кортизон ва доруҳои зидди илтиҳобии ғайристероидӣ, аз қабили аспирин ё ибупрофен, дар ин ҳолат одатан барои сабук кардани зуд истифода мешаванд.
Илова бар ин, гомеопатия инчунин метавонад барои илтиҳоби хомӯш самаранок бошад. Аммо, кадом глобулҳоро шумо бояд бигиред, аз намуди нишонаҳо вобаста аст. Аз ин рӯ, шумо бояд пеш аз гирифтани он маслиҳат пурсед.
Илтиҳоби хомӯш - табобат тавассути ғизо
Илтиҳоби хомӯширо чӣ гуна табобат кардан мумкин аст? Аз сабаби доираи аломатҳо, шикоятҳо бояд алоҳида баррасӣ карда шаванд. Ҳанӯз ягон табобати умумӣ вуҷуд надорад - тибби анъанавӣ ҳанӯз таҳқиқоти илмӣ надорад, асосҳои қаблӣ ҳанӯз кофӣ нестанд.
Бо вуҷуди ин, коршиносон якдилона тавсия медиҳанд, ки ба парҳез ва вазни солими бадан диққат диҳед. Шакар ва равғани аз ҳад зиёд ва инчунин хӯрокҳои аз ҳад зиёди ҳайвонот ба авҷгирии илтиҳоби хомӯш мусоидат мекунанд. Шумо бояд парҳези худро тағир диҳед ва бештар хӯрокҳои тару тоза, гиёҳхорӣ, растанӣ ва аз нахи бой истеъмол кунед. Шумо инчунин бояд ба компонентҳои зидди илтиҳобӣ ва захираи кофии кислотаҳои равғании омега-3 диққат диҳед ва танҳо сифати хубро интихоб кунед. Машқҳои мунтазам ва коҳиш додани стресс - масалан тавассути йога ё мулоҳиза - инчунин барои мубориза бо илтиҳоби хомӯш тавсия дода мешавад.
