John Myers
Мундариҷа
show
компонентњо
Компонентҳо чошнии
- 1 Лимӯ органикӣ - танҳо лазиз
- 1 Зести органикии афлесун ва афшура ва филе
- 1 Сирпиёзи чинӣ
- 40 ml Равғани зайтун
- 1 Тбил Сафеди бальзамӣ
- 2 tsp мураббо грейпфрут гулобӣ
- 2 tsp Намаки лимон
- 2 tsp Қаламфури лимӯ
- 1 рози шакар
Компонентҳо макарон
- 300 g Таглиателла
Компонентҳо тасмаҳои Туркия
- 150 g Синаи Туркия
- 150 g Равғани зайтун барои пухтан
- 1 майда Пиёз баҳор
- 1 майда Заводи зебо
- 2 Тбил Шўрбои мурғ
барои ороиш
- 2 Тбил Крем бальзами торик
- 2 Тбил Пиёз баҳор
- 2 Тбил Филетҳои афлесун аз боло
Дастурамал
Тайёрӣ барои соус
- Пӯсти лимӯи органикӣ ва афлесуни органикиро молед - афлесунро ним буред, як нисфи онро ғун кунед, нимаи дуюмро бо корди тез хуб пӯст кунед ва сипас филеҳоро буред - як пораи сирпиёзи чиниро буред.
Тайёр кардани соус
- Равғани зайтун, афшураи афлесун ва қаймоқи бальзамии сафедро дар як стакан омехта гузоред - сирпиёзро пахш кунед - тақрибан ним қошуқи лимӯ, тақрибан 1 қошуқи қабзи афлесунро илова кунед - ҳама чизро бо як часпаки хурд хуб эмульсия кунед - бо мураббо грейпфрут, намак ва рози илова шакар мечашонем
Тайёр кардани тасмаҳои Туркия
- Пиёзи баҳорро ба ҳалқаҳо буред (як қисми сабзро барои ороиш ҷудо кунед) - синаи Туркияро ба рахҳои тунук буред ва бо намаки хушбӯй (таъсири хушбӯй) таом кунед ва ба гӯшт хуб пазед.
Тайёр кардани тасмаҳои Туркия
- Пиёзи баҳорро дар равғани зайтун бирён кунед - ба пиёзи баҳорӣ синаи туркро илова кунед ва бо он бирён кунед - бо каме чӯҷаи мурғ резед, пӯшед, хориҷ кунед ва барои муддати кӯтоҳ пухтан бигузоред.
Таглиателла
- Ҳангоме ки тасмаҳои туркӣ пухта мешаванд, tagliatelle мувофиқи дастурҳо ал dente пухта мешавад - обро резед ва макаронро дубора ба дег гузоред - акнун чошнии ситрусӣ ба болои макарон бирезед ва ҳама чизро хуб омехта кунед.
хизмат ва оро додан
- Таглиателлро бо чангакҳои калон ба лонаҳои хурд табдил диҳед - дар табақи пешакӣ гармшуда чандторо дар паҳлӯи ҳамдигар ҷойгир кунед - тасмаҳои Туркияро дар боло ҷойгир кунед - бо креми бальзамӣ оро диҳед - дар ниҳоят филеҳои афлесунро боло кунед ва ҳалқаҳои пиёзи баҳорӣ пошед.
ѓизо
Хизмат: 100gКалорияҳо: 298ккалКарбогидратҳо: 39.4gСафеда: 14gFat: 9.2g
