John Myers
Мундариҷа
show
компонентњо
- 170 g Чашм
- 130 g шакар
- 1 пакет Шакари ванилӣ
- 2 тухм
- 1 рози намак
- 0,5 пакет Хокаи хамирмоя
- 2 Тбил Хокаи какао
- 250 g Zucchini биносту зављааш
- 3 Бананҳои пухта пухта
- 150 ml Шир
Дастурамал
- Шакар, шакар ванилин ва тухмро барои чанд дақиқа то кафк шудан омехта кунед. Хокаи нонпазӣ, орд, намак ва хокаи какаоро омехта кунед ва ба таври мухтасар бо шир дар сатҳи паст омехта кунед.
- Пӯшид дар mashed ё mashed банан ва zucchini зављааш (агар zucchini хеле тареву, мухтасар онҳоро дар colander ғунҷонанд). Хамирро ба як табақи пружинӣ пур кунед (асоси бо коғази нонпазӣ, канори равѓаншуда) ва дар танӯри пешакӣ гармшуда дар 175 дараҷа тақрибан 45 - 55 дақиқа дар рахи мобайн пазед.
- Пас аз хунук шудан тортро аз қолаб хориҷ кунед ва бо хокаи шакар ё хасу бо глазур ғубор кунед. Консентратсияи торт хеле «тарк» ва тар аст, бештар ба консентратсияи қаҳва монанд аст.
ѓизо
Хизмат: 100gКалорияҳо: 269ккалКарбогидратҳо: 54gСафеда: 6.5gFat: 2.7g
