مواد
show
اجزاء
- 600 g بیف برتن روسٹ
- 2 بے پتی
- 3 آل اسپائس اناج
- 3 جونیپر بیر
- 1 پیاج
- نمک
- کالی مرچ
- 100 g جار سے سبزی ہارسریڈش
- 100 g کریم فریچ پنیر
- 1 لیٹر ابلتا پانی
ہدایات
- گوشت کو دھو کر تقریباً 5 سینٹی میٹر سائز کے ٹکڑوں میں کاٹ لیں، اب گوشت کو مذکورہ مصالحے کے ساتھ تقریباً 60 منٹ تک نرم ہونے تک پکائیں، پھر گوشت کو شوربے سے نکال کر چھان لیں، شوربے میں سمندری غذا کو ہلائیں، گوشت ڈال دیں۔ اور 20 منٹ تک پکائیں اسے دھیرے دھیرے پکنے دیں اور ہلائیں۔ سرو کرنے سے پہلے کریم فریچ میں ہلائیں اور دوبارہ ذائقہ کے لیے سیزن کریں۔
- ہم اس کے ساتھ آلو اور کچی گاجر کھاتے ہیں۔
غذائیت
خدمت: 100gحرارے: 26کلو کیلوریکاربوہائیڈریٹ: 0.2gپروٹین: 0.2gموٹی: 2.7g