John Myers
Mundarija
show
Tarkibi
- 1 Qaynatilgan lavlagi
- 0,25 shamlardan Rukkola
- 100 g Yangi salat
- 1 Karmin = qizil hindibo
- 1 Yangi qo'ziqorinlar
- 0,125 Piyoz
- 6 Yashil urug'siz uzum
- 4 Yangi kumquats
- 0,5 Sabzi
- 3 Turp yangi
- sirka
- neft
- Tuz va qalampir
- shakar
- Xantal o'rtacha issiq
- 1,5 osh qoshiq Qatiq
- 3 osh qoshiq suv
- 2 Xamirdagi Alyaska pollok filetosi
- 1 osh qoshiq Aniqlangan sariyog '
- 1 Oshxona sochiq
ko'rsatmalar
- 1 piyozning kichik bir bo'lagini tozalang, tilim.
- Lavlagini kesib oling va plastinka ustiga qo'ying, piyoz halqalari bilan bezang. Sirka va moy bilan sug'orib oling.
- Salatlarni tozalang, yuving, quriting.
- Yashil turpni olib tashlang, maxsus kesish moslamasi bilan naqshni kesing. Uchburchaklar singari, bir lahzaga suvga qo'ying va chiqarib oling va tuz seping.
- Uzumni yuving va yarmini kesib oling. Qumquatlarni yuving va tilimga kesib oling.
- Qo'ziqorinlarni tozalang, lamellarni olib tashlang, kesib oling.
- Dengiz lososini tozalangan sariyog 'ichida qovuring va oshxona sochiqni ustiga qo'ying va plastinkalarga qo'ying. Har biriga 1 ta turp qo'shing.
- Qo'ziqorin va sabzi biroz dekorativ qiling.
- Vinaigrette tayyorlang va uni salat ustiga quying.
Nutrition
Xizmat: 100gKaloriyalar: 143kkalUglevodlar: 0.8gProtein: 0.9gYog ': 15.3g
