John Myers
Mundarija
show
Tarkibi
- 1 Parcha Yangi piyoz
- 3 Parcha Sarimsoq chinnigullari
- 20 g Zaytun yog'i
- 400 g Tug'ralgan pomidor konservasi
- 500 g Spaghetti
- 100 g Tomat pastasi
- 100 g Maydalangan Gouda
- 16 Parcha Vegetarian köfte, masalan, Valesdan
- Oreagno, tuz, qora qalampir, shirin qalampir, reyhan
ko'rsatmalar
- Spagetti "al dente" ni sho'r suvda pishiring, to'kib tashlang va pishiriladigan idishga soling.
- Piyoz va sarimsoqni mayda to'g'rab oling va zaytun moyida qovuring. Tomat pastasini qo'shing va qisqa qovuring.
- Konservalangan pomidorlarni qo'shing. Bo'sh idishni suv bilan to'ldiring va uni qozonga ham qo'shing. Har bir narsani yaxshilab aralashtiring va qaynatishga keltiring. Keyin pechni eng past darajaga qo'ying va sousni 20 daqiqa davomida qaynatib oling. Vaqti-vaqti bilan aralashtiramiz.
- Sosni ziravorlar bilan tatib ko'ring va spagetti ustiga yoying.
- Spagetti ustiga "köfte" ni yoyib, pishloq seping. 180 ° C da oldindan qizdirilgan pechda 20-25 daqiqa davomida pishiring.
Nutrition
Xizmat: 100gKaloriyalar: 217kkalUglevodlar: 32.3gProtein: 8.3gYog ': 5.9g
