John Myers
Nội dung
show
Thành phần
Chất độn cá hồi
- 2 tỏi
- 1000 ml Nước dùng
- 800 ml Nước cốt dừa không đường
- 500 g Rau bina
- Ớt
- Muối tiêu
- 250 g Cá hồi
- 250 g Cá hồi xông khói
- 1 Onion
Hướng Dẫn
Chất độn cá hồi
- Cắt nhỏ cá hồi hoặc cho vào máy xay thịt. Gọt vỏ hành tây và cắt thành khối nhỏ. Trộn với cá hồi và tạo thành những quả bóng nhỏ hoặc đống bằng thìa cà phê và chiên trong một ít dầu. Có thể thêm lạnh hoặc ấm vào súp.
Súp
- Đổ nhẹ hành và tỏi vào chảo. Sau đó khử men bằng nước dùng (nước dùng tùy theo khẩu vị tương ứng ;-)) và thêm nước cốt dừa. Sau đó thêm rau bina và đun nhỏ lửa trong 10 phút. Sau đó xay nhuyễn mọi thứ. Nêm nếm với muối, tiêu và ớt cho vừa ăn.
Dành cho người ăn bình thường
- Bây giờ đặt các miếng cá hồi vào đĩa và thêm súp. HOÀN THÀNH!
Dinh dưỡng
Phục vụ: 100gCalo: 50kcalCarbohydrate: 0.9gChất đạm: 5.6gMập: 2.6g
