אַן אַנכעלטי דיעטע לאָווערס ינטעלליגענסע אין קינדער

א דיעטע הויך אין פּראַסעסט פודז און הויך אין פעט און צוקער רעזולטאטן אין נידעריקער סייכל קוואָטיענץ (יק) אין קינדער, בשעת פריש פודז פירן צו באטייטיק סמאַרטער קינדער. אין מינדסטער דאָס איז וואָס בריטיש סייאַנטיס געפונען אין אַ לערנען מיט אַרום 14,000 קינדער.

ווייניקער ינטעליגענט פון פּראַסעסט עסנוואַרג

ווען קינדער זענען דריי יאָר אַלט, עסן מערסטנס פּראַסעסט, הויך-פעט און הויך-צוקער פודז האָבן אַ זייער נעגאַטיוו פּראַל אויף זייער סייכל שפּעטער אין לעבן.

געזונט עסן פּראַמאָוץ סייכל

די אַוואָן לאָנגיטודינאַל לערנען פון עלטערן און קינדער יגזאַמאַנז די לאַנג-טערמין געזונט פון 14,000 קינדער.

בריטיש סייאַנטיס פון די אוניווערסיטעט פון בריסטאָל געפונען אַז אַ דיעטע רייַך אין נוטריאַנץ און וויטאַמינס קענען פאַרגרעסערן די אַנטוויקלונג פון גייַסטיק פאָרשטעלונג בעשאַס קינדשאַפט.

דער זשורנאַל פון עפּידעמיאָלאָגי און קאַמיוניטי געזונט ריפּאָרץ אַז אַ קינד 'ס דיעטע ווען זיי זענען דריי יאָר אַלט קענען ווירקן די יק זיי וועט האָבן אין עלטער 8.5.

עסן מיסטייקס קענען ניט מער קערעקטאַד

די מחברים פון דער לערנען אויך דיסקאַווערד אַז נוטרישאַנאַל מיסטייקס אין יונגע קינדער קען ניט מער זיין ייערנד - לפּחות ניט ווי ווייַט ווי די סייכל קוואָטיענט איז זארגן.

דאָס מיינט אַז אויב קינדער זענען געפֿיטערט מיט אַן אַנכעלטי דיעטע אין די עלטער פון דרייַ, דאָס אויך האט אַ נעגאַטיוו ווירקונג אויף זייער סייכל אין שפּעטער קינדשאַפט אויב זיי עסן כעלטיער עסנוואַרג נאָך די עלטער פון דריי.

די אַנכעלטיער די דיעטע, די נידעריקער דער IQ

די עלטערן פון די קינדער וואָס האָבן אָנטייל גענומען אין דער לערנען האָבן דורכגעקאָכט אַנקעטע און צוגעשטעלט דיטיילד אינפֿאָרמאַציע וועגן דער דערנערונג פון זייער קינדער אין די עלטער פון דריי, פיר, זיבן און אַכט און אַ האַלב יאָר.

ינטערעסטינגלי, יעדער מינוס פונט געגעבן אין די אפשאצונג פון די אַנקעטע פֿאַר שלעכט עסנוואַרג קאַמפּאָונאַנץ אָדער שלעכט עסן געוווינהייטן געפירט צו אַ קאַפּ אין יק פון 1.67 פונקטן.

קאָנווערסעלי, יעדער פּלוס פונט פֿאַר געזונט דערנערונג, למשל בי פֿאַר די אָפט קאַנסאַמשאַן פון סאַלאַט, רייַז, מאַקאַראָנען, פיש און פרוכט, אַ יק פאַרגרעסערן פון 1.2 פונקטן.

דער מוח וואקסט דאס שנעלסטע אין די ערשטע דריי יאר פון לעבן. ווי אַ רעזולטאַט, סייאַנטיס איצט כאָשעד אַז גוט דערנערונג בעשאַס דעם פאַסע פון ​​לעבן אויך קאַנטריביוץ צו אָפּטימאַל מאַרך אַנטוויקלונג.

Michael Nelson, הויפּט פון פאָרשונג, שולע מילז האט געזאגט:

אַרום 23 פּראָצענט פון אַלע שולע ענטראַנץ זענען יבערוואָג אָדער אפילו אַביס. א געזונט לייפסטייל אין דער פרי אַנטוויקלונג פון קינדער קענען פירן צו אַ געזונט גוף וואָג אין שולע עלטער און אויף די אנדערע האַנט - ווי די לערנען ווייזט - פֿאַרבעסערן די פאָרשטעלונג פון קינדער אין שולע.
די רעזולטאַטן ווייַזן ווי וויכטיק עס איז צו דערציען אַלע עלטערן, ווי געזונט ווי די וואָס אַרבעט מיט יונגע קינדער, וועגן באמת געזונט קינד דערנערונג.