John Myers
ינהאַלט
show
ינגרעדיענץ
- 4 עפּל
- 250 ml צוקער סירעפּ
- 1 cl קאַלוואַדאָס
- 2 cl דזשאַק דניאל ס ווינטער
- סינאַממאָן
ינסטראַקשאַנז
- שאָלעכץ די apples, שנייַדן זיי אין קליין ברעקלעך און קאָכן זיי מיט עטלעכע ערד צימערינג צו מאַכן applesauce. דעמאָלט מישן געזונט און לייגן די קאַלוואַדאָס און דזשאַקי ווינטער. אויך מישן אין די סירעפּ. לאָזן די געמיש קיל געזונט אין די פרידזשידער. דעריבער לאָזן עס לויפן אין די ייַז מאַשין פֿאַר 30 מינוט. פון קורס, איר קען אויך קאָנטראָלירן% בריקס פריער. זאָל זיין אַרום 26-28%. האב הנאה
דערנערונג
באדינען: 100gקאַלאָריעס: 322קייקאַלקאַרבאָוכיידרייץ: 76gפּראָטעין: 0.3g
