John Myers
ינהאַלט
show
ינגרעדיענץ
פֿאַר בעערעך. 12 שטיק:
- 175 g פּוטער
- 175 g צוקער
- 1 אָרגאַניק לימענע
- 4 עגגס גרייס מ
- 1 קניפּ זאַלץ
- 250 g ווייץ מעל טיפּ 405 אָדער 550
- 100 g ערד אַלמאַנדז
- 1 צפּ באַקינג פּודער
- בעערעך. 80 מל מילך
- 750 g אַפּראַקאַץ
פֿאַר די שפּריצן:
- 100 g ווייץ מעל טיפּ 405 אָדער 550
- 75 g צוקער
- 0,5 צפּ צימערינג פּודער
- 75 g פליסיק פּוטער
ינסטראַקשאַנז
- פֿאַר די צעברעקלען מישן די מעל, צוקער און צימערינג אין אַ שיסל. צעשמעלצן די פּוטער, שפּריצן איבער די געמיש און מישן ביז די צעברעקלען האט געשאפן. טשיל די שטרויעל.
- וואַשן די אַפּראַקאַץ, שנייַדן אין האַלב, קערן און פליסן אויף אַ זיפּ. פּרעהעאַט די ויוון צו 180 ° C (שפּיץ / דנאָ היץ). באַרשט אַ ספּרינגפאָרם פּאַן (24 סענטימעטער ø) מיט פעט, שפּריצן מיט ברעאַדקרומבס און ריפרידזשערייט.
- פֿאַר די טייג, קאָך די פּוטער מיט צוקער ביז פראָטי. ביסלעכווייַז קאָך אין די עגגס. קאָך געשווינד די מעל מיט די אַלמאַנדז, באַקינג פּודער און די גרייטיד פּינטעלע פון אַן אָרגאַניק לימענע אָלטערנאַטלי מיט די מילך אין די באַטערקרעם, אַזוי אַז אַ גלאַט, פאַרשפּרייטן טייג איז געשאפן. גיסן אין די צוגעגרייט ספּרינגפאָרם פּאַן און גלאַט אויס.
- לייטלי דריקן די צוגעגרייט אַפּראַקאַץ אין די טייג מיט די קערוואַטשער פייסינג אַראָפּ, שפּריצן מיט צעברעקלען און באַקן אין די פּרעהעאַטעד ויוון פֿאַר וועגן 50 מינוט ביז גאָלדען ברוין (מוסטער). אויב דער שטיקל ווערט צו טונקל, דעקן עס מיט אַלומינום שטער אין אַ גוט צייַט. נעמען אויס פון די ויוון און לאָזן שטיין אין די צין פֿאַר וועגן 30 מינוט, נאָר דעמאָלט קערפאַלי לוסאַן די רינג. לאָזן קיל און דינען מיט וויפּט קרעם.
דערנערונג
באדינען: 100gקאַלאָריעס: 387קייקאַלקאַרבאָוכיידרייץ: 94.8gפּראָטעין: 0.3gפעט: 0.1g
