ווי צו שאָלעכץ און רעפטל אַניאַנז אָן טרערן: אַ סופּער קונץ פֿאַר קוקינג

אָניאָנס זענען אַ זייער פאָלקס פּראָדוקט אין אוקרייניש קוויזין, און קיין שיסל קענען טאָן אָן זיי. אבער דער פּראָצעס פון פּילינג און סלייסינג זיי ברענגט צאָרעס צו פילע קוקס. די זאַך איז אַז אַניאַנז אַנטהאַלטן אַ טרער-פּראַדוסינג מאַטעריע גערופן לאַקרימאַטאָר. צו ויסמיידן וויינען ווען סלייסינג די גרינס, עטלעכע טריקס זענען געניצט.

קאלטע וואסער

וואַסער איז די יזיאַסט און טשיפּאַסט וועג צו באַקומען באַפרייַען פון די טרער-פּראַדוסינג פּראָפּערטיעס פון אַ ציבעלע ווייַל עס צעלאָזן די לאַקרימאַטאָר. רעפטל אַ ציבעלע אין עטלעכע גרויס ברעקלעך און שטעלן עס אין אַ שיסל פון קאַלט וואַסער. און ווען סלייסינג די גרינס, פּיריאַדיקלי נאַס די מעסער אין קאַלט וואַסער. איר וועט באַמערקן אַז עס איז פיל גרינגער צו שנייַדן אַניאַנז אויף דעם וועג.

בריעדיגע וואסער

אַ פאַרקערט אָבער גלייַך עפעקטיוו אופֿן איז צו שטעלן די ציבעלע אין בוילינג וואַסער פֿאַר אַ ביסל מינוט. איר קענען אויך רעפטל אַניאַנז לעבן בוילינג וואַסער - זייַן פּאַרע דיספּערס די ציבעלע ס טרערן.

עסיק

שמיר עסיק אויף די קאַטינג ברעט אויף וואָס איר זענען סלייסינג אַניאַנז. דער עסיק וועט נוטראַלייז ציבעלע וואַפּערז, וואָס זענען וואָס גרונט טרערן.

זאַלץ

אין דערצו צו עסיק, די ברעט קענען אויך ספּרינגקאַלד מיט פּראָסט זאַלץ. די זאַלץ וועט אַרייַנציען די ציבעלע זאַפט און עס וועט נישט שאַטן דיין אויגן.

שטעלן וואַסער אין דיין מויל

דעם שפּאַס שפּיץ טאַקע העלפּס אַ פּלאַץ פון קוקס. נאָר גיסן וואַסער אין דיין מויל ביז איר ענדיקן סלייסינג אַניאַנז.

פּעטרעשקע אָדער גומע

אן אנדער שפּאַס אופֿן וואָס טאַקע העלפּס צו מאַכן סלייסינג אַניאַנז גרינגער. קייַען גומע אָדער אַ ספּריג פון פּעטרעשקע ווען סלייסינג אַניאַנז, און די גרינס וועט האַלטן סטינגינג דיין אויגן.

אַוואַטאַר פאָטאָ

געשריבן דורך עמאַ מילער

איך בין אַ רעגיסטרירט דייאַטישאַן נוטרישאַניסט און פאַרמאָגן אַ פּריוואַט דערנערונג פיר, ווו איך צושטעלן איינער-אויף-איינער נוטרישאַנאַל קאַונסלינג צו פּאַטיענץ. איך ספּעשאַלייז אין פאַרהיטונג / פאַרוואַלטונג פון כראָניש קרענק, וועגאַן / וועגעטאַריער דערנערונג, פאַר-נאַטאַל / פּאָסטפּאַרטום דערנערונג, וועללנעסס קאָוטשינג, מעדיציניש דערנערונג טעראַפּיע און וואָג פאַרוואַלטונג.

לאָזן אַ ענטפֿערן

אייער בליצפּאָסט אַדרעס וועט ניט זיין ארויס. פארלאנגט פעלדער זענען אנגעצייכנט *

ווי פילע גראַמז אין אַ לעפל: אַ נוציק מעמאָ פֿאַר פאַרשידענע פּראָדוקטן

וואָס צו טאָן אויב דער שפּיגל איז קעסיידער פאָגגינג: פּראָווען עצות