Emma Miller
[לוופּטאָק]
פּראָסט, טרוקן און קראַקט הויט אויף די הענט איז זייער ומבאַקוועם. הענט קענען ווערן גראָב פון שווער פיזיש אַרבעט, קאַלט טרוקן לופט, אָדער פשוט מיט עלטער. איר קענען מאַכן דיין הענט גלאַט און ווייך אָן טייַער קרימז - פאָלק מעדיצין אָפפערס פילע רעמאַדיז. עס איז רעקאַמענדיד צו טאָן די פּראָוסידזשערז פֿאַר דער בעסטער יפעקטיוונאַס בייַ נאַכט.
ווי צו פאַרווייכערן די הויט אויף די הענט פון גרינס אָילס
גרינס ייל געשווינד און יפעקטיוולי סאָפאַנז די הויט פון די הענט, ווי געזונט ווי נערישאַז און פּראַטעקץ די הענט פון פראָסט אין ווינטער. פֿאַר דעם, איר קענען נוצן קיין גרינס בוימל: מאַסלינע ייל, לינסיד בוימל, מאַנדל בוימל, קאָקאָסנוס בוימל, סעסאַמי בוימל אָדער אַלאָו וועראַ בוימל. פֿאַר מער עפעקטיווקייַט, איר קענען לייגן לימענע זאַפט, צוקער אָדער קיין מויסטשערייזער צו די בוימל.
עס איז רעקאַמענדיד צו היץ די ייל איידער ראַבינג עס אין די הויט. צו טאָן דאָס, עס קענען זיין אויסגעגאסן אין אַ קליין שיסל און האַלטן איבער אַ וואַסער וואַנע. נאָך דעם, סאָוקט אין וואַרעם ייל גאָז און ייַנוויקלען דיין הענט. שטעלן דיספּאָוזאַבאַל גלאַווז אויף שפּיץ פון די גאָז און וואַרטן פֿאַר 20 מינוט. דעמאָלט הענט זענען געוואשן מיט הייס וואַסער.
אן אנדער וועג צו פאַרווייכערן די הויט אויף די הענט איז צו רייַבן וואַרעם ייל אין די הויט אויף די הענט, פינגער, פּאַלמז, און לעבן די ניילז אין אַ קייַלעכיק באַוועגונג ביז די ייל איז אַבזאָרבד.
ווי צו ווייקן די הויט אויף די הענט מיט האָבערגריץ
א מאַסקע פון האָבערגריץ פלאַקעס וועט פּאַרע דיין הענט, מאכן דיין הויט ווייך און מאָיסטוריזעד. ווי אנדערע פּראָוסידזשערז, דעם איז רעקאַמענדיד צו דורכפירן בייַ נאַכט. פֿאַר דעם, קאָכן האָבערגריץ און וואַרטן ביז עס קולז צו אַ באַקוועם טעמפּעראַטור פֿאַר די הויט. לייג אַ פּאָר פון ספּונפולז פון ייל צו די קאַשע און טונקען דיין הענט אין די האָבערגריץ. לאָזן עס ווייקן פֿאַר 20 מינוט. דעמאָלט שווענקען הענט מיט לוקוואָרם וואַסער.
סאָפאַנינג האַנט וואַנע מיט באַקינג סאָדע
מישן אַ לעפל פון באַקינג סאָדע, אַ לעפעלע פון הידראָגען פּעראַקסייד, און אַ לעפל פון פליסיק זייף. גיסן אַ ליטער פון וואַרעם וואַסער איבער די געמיש. טונקען דיין הענט פֿאַר 15 מינוט אין דעם וואַנע, דעמאָלט ווישן טרוקן און שמירן מיט קיין מאָיסטוריזינג קרעם.
היילונג האַנט וואַנע מיט סעלאַנדינע
א וואַנע פון מעדיסינאַל הערבס כילז קראַקס אין די הענט, רילאַקסיז און ריליווז ווייטיק. דאָס איז אַ גרויס סגולע נאָך אַ שווער טאָג מיט אַ פּלאַץ פון פיזיש טעטיקייט. סעלאַנדינע איז בעסטער פֿאַר היילונג הענט, אָבער עס קענען זיין ריפּלייסט מיט דאַר טשאַמאָמילע אָדער קראָפּעווע.
גיסן 2 טייבאַלספּונז פון קראַשט הערבס אין 500 מל פון בוילינג וואַסער און לאָזן צו ינפיוז פֿאַר אַ ביסל שעה. טונקען דיין הענט פֿאַר 15 מינוט אין אַ לייזונג.
האָניק און יי יאָוקס מאַסקע פֿאַר פּראָסט הענט
א גוט וועג צו פאַרווייכערן און מאָיסטוריזע דיין הענט איז צו צולייגן אַ מאַסקע פון האָניק און יי יאָוקס. וויסק צוזאַמען 2 יאָוקס און 4 טייבאַלספּונז פון דיק האָניק. צולייגן דעם געמיש צו דיין הענט און טראָגן דיספּאָוזאַבאַל גלאַווז. לאָזן פֿאַר 20 מינוט, דעמאָלט שווענקען מיט וואַרעם וואַסער. עס איז רעקאַמענדיד צו איבערחזרן די פּראָצעדור צוויי מאָל אַ וואָך.
ווי צו פאַרווייכערן די הויט אויף דיין הענט מיט נאַפט זשעלע
נאָרמאַל נאַפט זשעלע קענען זיין אַ פאַרטרעטער פֿאַר טייַער הויט זאָרגן און מאָיסטוריזינג פּראָדוקטן. וואַסעלינע סאָפאַנז און מאָיסטוריזעס אפילו די ראַפאַסט הויט. עס איז ראַבד אין די הויט טעגלעך איידער איר גיין צו בעט, מיט ריין הענט.
צוקער רייַבן פֿאַר פּראָסט הויט אויף הענט
סקרוב מיט ייל און צוקער עקספאָוליייץ די אַלט שיכטע פון די עפּאַדערמאַס, נערישאַז די הויט און פּראַטעקץ קעגן פראָסט. מישן צוקער און מאַסלינע אָדער זונרויז ייל אין גלייַך פּראַפּאָרשאַנז צו פאָרעם אַ פּאַפּ. רייַבן די געמיש אין דיין הויט און לאָזן פֿאַר אַ ביסל מינוט. שווענקען מיט וואַרעם וואַסער. איר וועט באַמערקן אַז דיין הענט וועט מיד ווערן פיל סאַפטער.
