נערישינג און געזונט: ווי צו קאָכן ווייץ קאַשע מיט וואַסער אָדער מילך

נוטרישאַניס זאָגן אַז ווייץ גרויל איז זייער נוציק ניט בלויז פֿאַר אַטליץ (דאַנק צו די ביאָטין אין זייַן זאַץ), אָבער אויך פֿאַר אַלע אנדערע מענטשן. קעסיידער קאַנסומינג עס, איר קענען פֿאַרבעסערן דיין זכּרון, פאַרגיכערן מאַרך פונקציאָנירן און פֿאַרבעסערן פאָרשטעלונג און קאַנסאַנטריישאַן. דערצו, ווייץ קאַשע האט אַ positive ווירקונג אויף בלוט קלאַטינג און פּראַמאָוץ ווונד היילונג.

ווי צו וואַשן ווייץ גרויל רעכט - די פּריפּעראַטאָרי בינע

אין סדר צו קאָכן געשמאַק קאַשע, עס מוזן זיין רעכט צוגעגרייט. די קאַשע זאָל זיין רינסעד אונטער פליסנדיק וואַסער עטלעכע מאָל ביז די פליסיק ווערט קלאָר. דעריבער באַשליסן וואָס איר וועט קאָכן קאַשע - וואַסער אָדער מילך.

ונסוועעטענעד קאַשע טורנס אויס בעסער אויף וואַסער, אָבער פֿאַר אַ זיס שיסל, מיר רעקאָמענדירן ניצן מילך אָדער אַ געמיש פון מילך און וואַסער. ווי אַ הערשן, פֿאַר 1 גלעזל פון קאַשע, איר דאַרפֿן צו נעמען 3 טעפּלעך פון פליסיק אויב איר ווי אַ וויסקאַס סטרוקטור, און פֿאַר קרומבלי קאַשע, 2 טעפּלעך פון וואַסער אָדער מילך וועט זיין גענוג.

ווי צו קאָכן ווייץ קאַשע מיט וואַסער אין אַ טאָפּ - אַ רעצעפּט

איר דאַרפֿן צו נעמען די נייטיק סומע פון ​​קאַשע, גיסן עס אין אַ פאַן און גיסן קאַלט וואַסער אָדער מילך. סטערינג, קאָכן די קאַשע ביז עס בוילז, דאַן אַראָפּ די היץ און פאָרזעצן צו קאָכן פֿאַר 20-30 מינוט ביז עס טיקאַנז. אַראָפּנעמען די פאַן פון די היץ און לאָזן די קאַשע שטיין פֿאַר 15-20 מינוט אונטער אַ דעקל. איר קענען אויך ייַנוויקלען די שיסל מיט אַ וואַרעם האַנטעך.

ווי צו קאָכן ווייץ קאַשע אין די מולטיקוקער - טעכנאָלאָגיע

שטעלן ווייץ גראָאַץ אין אַ מולטיקוקער שיסל, גיסן מילך אָדער וואַסער, סעלעקטירן דעם מאָדע "קאַשע" אָדער "קאַשע" און קאָכן פֿאַר 35 מינוט. אין דערצו, איר קענען ווענדן אויף די מאָדע "וואַרמינג" פֿאַר 5-10 מינוט, אַזוי אַז די קאַשע קענען בעסער שטיין.

אויב איר ווילן צו נוצן קיין אַדאַטיווז צו די קאַשע, גיינ ווייַטער פון דער גראַד פון זיסקייט. פֿאַר די ונסוועעטענעד שיסל איז אָפּטימאַל צו מאַכן אַ קלעם פון אַניאַנז און קעראַץ, און לייגן זאַלץ און הערבס. זיס קאַשע וועט געשמאַק בעסער אויב איר לייגן אַ ביסל פּוטער, צימערינג, קאַנדענסט מילך אָדער האָניק.

ווי צו קאָכן ווייץ קאַשע - פּראַפּאָרשאַנז און צייט פֿאַר די ויוון

נעמען אַ קאַנטיינער וואָס קענען זיין שטעלן אין די ויוון, גיסן די קאַשע דאָרט, דעמאָלט גיסן מילך אָדער וואַסער. פּרעהעאַט די ויוון צו 200 ° C און קאָכן אָן אַ דעקל פֿאַר 30-40 מינוט. רעדוצירן די טעמפּעראַטור און פאָרזעצן צו באַקן די קאַשע פֿאַר נאָך 10-15 מינוט. געשמאַק די קאַשע - אויב עס איז נאָך שווער, לייגן פליסיק, קער אַוועק די ויוון און לאָזן די שיסל דאָרט צו ינפיוז.