פעפערמינץ אין פאָלק מעדיצין: 7 מעדיסינאַל ניצט פון די פאַבריק

מינץ איז אַ ביליק און באַשיידן, אָבער זייער נוציק קרייַטעכץ פֿאַר פאַרשידן יילמאַנץ. מינץ איז אַ זייער נוציק פאַבריק, וואָס איז געניצט אין מעדיצין אין אלטע גריכנלאנד. כּמעט אַלע טייפּס פון מינץ קענען זיין מוסיף צו טיי פֿאַר פלייווערינג, אָבער ניט אַלע האָבן מאַדיסאַנאַל פּראָפּערטיעס. פעפערמינץ איז געהאלטן די מערסט נוציק - עס קענען זיין דערוואַקסן אויף די ווינדאָווסילל אין פּאַץ. פּלאַנט אַזאַ אַ פאַבריק אין שטוב - און איר וועט פאַרגעסן וועגן פילע חולאתן.

פֿאַר ינטעסטאַנאַל חולאתן

טיי און ינפיוזשאַן פון מינץ פֿאַרבעסערן אַפּעטיט, האָבן אַנטיספּאַסמאָדיק פּראָפּערטיעס און פאַרגרעסערן די ויסשיידונג פון די דיגעסטיווע גלאַנדז. ינפיוזשאַן פון בלעטער איז רעקאַמענדיד צו טרינקען פֿאַר גאַסטרייטאַס, ינטעסטאַנאַל ווייטיק, ענטעראָקאָליטיס, פלאַטולענסע און עקל. פעפערמינץ טיי געשווינד ריליווז ברענעניש.

פֿאַר קאַסטן ווייטיק

פעפערמינט יריטייץ די קעלט ראַסעפּטערז, קאָזינג די בלוט כלים צו דילייט. רעכט צו דעם פאַרמאָג, די פאַבריק איז געניצט פֿאַר קאַסטן און האַרץ ווייטיק. פעפערמינץ איז טייל פון פאָלקס האַרץ מעדאַקיישאַנז. צו באַפרייַען ווייטיק טרינקען טשילד טיי פון די בלעטער פון מינץ.

פֿאַר הויך בלוט דרוק

פעפערמינץ איז באקאנט ווי אַ ביליק און עפעקטיוו סגולע פֿאַר לאָוערינג בלוט דרוק. פֿאַר אַ באַפאַלן פון כייפּערטענשאַן, גיסן אַ ביסל פעפערמינץ בלעטער אין בוילינג וואַסער און לאָזן פֿאַר 10 מינוט. טרינקען די טרינקען און דיין בלוט דרוק וועט באַלד פאַלן.

הויט יילמאַנץ

פעפערמינץ איז געניצט אין לאָושאַנז פֿאַר הויט יילמאַנץ, דערמאַטאָוז און ווונדז. צו טאָן דאָס, מינץ איז קראַשט צוזאַמען מיט די סטעמס אין אַ פּאַפּ און אויסגעגאסן מיט בוילינג וואַסער. דעם מאַסע איז אלנגעוויקלט אין שטאָף אָדער גאָז. דעקן די ווייטיקדיק הויט מיט אַ שמירעכץ. אויך, אַזאַ אַ שמירעכץ איז עפעקטיוו פֿאַר די פונגוס פון די ניילז.

פעפערמינץ בלעטער קענען זיין מוסיף צו די וואַנע פֿאַר אַ היילונג ווירקונג. אַזאַ אַ וואַנע סטימז די הויט און האט ויסגעצייכנט אַנטיסעפּטיק פּראָפּערטיעס.

פֿאַר ווייטיקדיק צייַט

פרויען מיט ווייטיקדיק פּיריאַדז זענען אַדווייזד צו טרינקען אַ דעקאָקטיאָן פון פעפערמינץ. צו האָבן אַ באמערקט ווירקונג, איר דאַרפֿן צו טרינקען מינץ פֿאַר אַ לאַנג צייַט און יעדער טאָג פון דיין צייַט. דיין ציקל וועט נאָרמאַלייז און דיין פּיריאַדז וועט זיין ווייניקער ווייטיקדיק.

פֿאַר דרוק און ינסאַמניאַ

פעפערמינץ האט אַ פּראַנאַונסט באַרועכץ ווירקונג, וואָס מאכט עס אַ גרויס נאַטירלעך באַרועכץ. דעקאָקטיאָן פון די בלעטער איז רעקאַמענדיד פֿאַר נעוראָסיס, היסטעריאַ, דרוק און אָוווערסטרעס. פעפערמינץ טיי איידער איר גיין צו בעט העלפּס איר שלאָפנדיק פאַסטער און שלאָפן מער געזונט.

אין חולאתן פון די מויל.

די ווונד-היילונג און קאָאָלינג פּראָפּערטיעס פון פעפערמינט וועט זיין דארף פֿאַר מויל חולאתן. איר קענען שווענקען דיין מויל און האַלדז מיט אַ ינפיוזשאַן פון די בלעטער אויב איר האָבן ווייטיק. אויב איר האָט געהאט דענטאַל פּראָוסידזשערז, אַזאַ גאַרגלז וועט העלפן ווונדז היילן פאַסטער. א גוטע באָנוס איז אַ פריש אָטעם.

אַוואַטאַר פאָטאָ

געשריבן דורך עמאַ מילער

איך בין אַ רעגיסטרירט דייאַטישאַן נוטרישאַניסט און פאַרמאָגן אַ פּריוואַט דערנערונג פיר, ווו איך צושטעלן איינער-אויף-איינער נוטרישאַנאַל קאַונסלינג צו פּאַטיענץ. איך ספּעשאַלייז אין פאַרהיטונג / פאַרוואַלטונג פון כראָניש קרענק, וועגאַן / וועגעטאַריער דערנערונג, פאַר-נאַטאַל / פּאָסטפּאַרטום דערנערונג, וועללנעסס קאָוטשינג, מעדיציניש דערנערונג טעראַפּיע און וואָג פאַרוואַלטונג.

לאָזן אַ ענטפֿערן

אייער בליצפּאָסט אַדרעס וועט ניט זיין ארויס. פארלאנגט פעלדער זענען אנגעצייכנט *

פארוואס וואָרמי Apples אויף די עפּל בוים און ווי צו ראַטעווען די גערעטעניש: רעסיפּעס פֿאַר פּעסץ

א פּשוט סגולע צו באַקומען שמירן סטאַינס אויס פון קליידער: מייַכל איידער איר וואַשן