ינהאַלט
show
ינגרעדיענץ
- 1 קלענערער בוטטערנוט קאַבאַק
- 40 g פּוטער
- 1 קליין ציבעלע, פיינלי געהאַקט
- 1 טובער פעננעל, פיינלי געהאַקט
- 1 מער, פיינלי געהאַקט
- 1 קנאָבל קלאָווע, פיינלי געהאַקט
- 0,5 דאַר טשילי פעפער
- 2 טבספּ מעל
- 700 ml גרינס יויך
- 200 ml מילך
- 2 פּאַפּשוי אויף די קאַב סטריפּט פון די גריינז
- 1 קליין בינטל קראָפּ, פיינלי געהאַקט
- 1 קליין בינטל לייַם זאַפט
- זאַלץ און פרעשלי ערד פעפער
ינסטראַקשאַנז
- שאָלעכץ דעם קירבעס מיט אַ פּילער, שנייַדן עס אין האַלב די לענג, אַראָפּנעמען די זאמען און צעהאַקן די פלייש. צעשמעלצן די פּוטער אין אַ גרויס, הויך פאַן און שווייס די ציבעלע מיט פעננעל, מער און קנאָבל פֿאַר 10 מינוט איבער נידעריק היץ קאָך אָפט.
- לייג צו די טשילי פעפער און מעל און קאָכן פֿאַר 1 מינוט בשעת סטערינג, לייגן די קירבעס קיובז און גיסן אין די יויך. ברענגען צו אַ קאָכן און מליען פֿאַר 10 מינוט ביז די קירבעס איז ווייך.
- לייג אַרײַן די מילך, לייג צו די פּאַפּשוי קערנאַלז און קראָפּ און לאָז די זופּ מליען נאָך 5 מינוט. געווירץ געזונט מיט זאַלץ און פעפער און לעסאָף צייַט מיט אַ ביסל לימענע זאַפט.
דערנערונג
באדינען: 100gקאַלאָריעס: 70קייקאַלקאַרבאָוכיידרייץ: 4.9gפּראָטעין: 1.4gפעט: 5g