in

קענען איר נעמען וויטאַמין ק 2 מיט בלוט טינערז?

קענען איר נעמען וויטאַמין ק 2 אויב איר נעמען וויטאַמין ק אַנטאַגאַנאַסץ אַזאַ ווי מאַקולאַר און וואַרפאַרין? די צוויי דרוגס זענען קאַלאַקאַלי ריפערד צו ווי בלוט טינערז. זיי ינכיבאַט בלוט קלאַטינג און זענען געזאגט צו פאַרמייַדן האַרץ אנפאלן און סטראָקעס.

קענען איר נעמען אויב איר נעמען בלוט טינערז?

וויטאַמין ק 2 איז אַ וויכטיק וויטאַמין. שוין עטלעכע יאר, עס איז ינקריסינגלי רעקאַמענדיד צו נעמען וויטאַמין ק 2 ווי אַ דייאַטערי העסאָפע, ספּעציעל צוזאַמען מיט וויטאַמין די. בשעת וויטאַמין די פּראַמאָוץ די אַבזאָרפּשאַן פון קאַלסיום פון די קישקע, וויטאַמין ק 2 איז איצט געמיינט צו ענשור די ריכטיק רידיסטראַביושאַן פון קאַלסיום, ד.ה. אַז עס קומט אין די ביין און איז נישט דאַפּאַזיטיד אויף די בלוט כלים ווענט.

אָבער, פילע מענטשן נעמען וויטאַמין ק אַנטאַגאַנאַסץ - אויך באקאנט ווי בלוט טינערז. ביז איצט, עס איז געווען געזאגט אַז גענומען וויטאַמין ק 2 איז שטרענג פאַרבאָטן אין דעם פאַל. יענע אַפעקטאַד דעריבער אָפט געראַנגל מיט די קאַנסאַקווענסאַז פון אַ וויטאַמין ק 2 דיפישאַנסי. אין דער דערווייל, עס איז ינקריסינג זאָגן אַז וויטאַמין ק 2 זאָל ניט בלויז זיין גענומען אויב איר נעמען בלוט טינערז, אָבער זאָל אפילו זיין גענומען צו בלייַבן געזונט און פאַרמייַדן זייַט יפעקס.

אבער טאָן די בלוט דינערז נאָך העלפן בייַ אַלע? נאָך אַלע, זייער ווירקונג איז באזירט אויף ינאַבישאַן פון די וויטאַמין ק 2 ווירקונג, אַזוי גענומען וויטאַמין ק 2 מיינט ילאַדזשיקאַל דאָ.

(באַמערקונג: דאָס איז אויסשליסלעך וועגן בלוט טינערז פון די וויטאַמין ק אַנטאַגאַנאַסט טיפּ (למשל מאַקולאַר, וואַרפאַרין, אאז"ו ו) עס איז דעריבער נישט וועגן אנדערע בלוט-טינינג אָדער אַנטיקאָאַגולאַנט דרוגס אַזאַ ווי אַסאַ, קלאָפּידאָגרעל, ריוואַראָקסאַבאַן, אאז"ו ו.

וויטאַמין ק האט די טאַסקס אין דעם גוף

וויטאַמין ק איז ינוואַלווד אין פילע פאַרשידענע אַקשאַנז אין דעם גוף. פֿאַר בייַשפּיל, עס נעמט זאָרגן פון גוט מינעראַליזיישאַן פון די ביינער, ד"ה אַ הויך ביין געדיכטקייַט, און איז דעריבער געהאלטן אַ וויכטיק פּראַטעקטיוו פאַקטאָר אין טערמינען פון אָסטיאַפּעראָוסיס. אין דערצו, וויטאַמין ק רעגיאַלייץ די קאַלסיום מדרגה אין די בלוט, וואָס אין דער זעלביקער צייַט פּריווענץ די קאַלסיפיקאַטיאָן פון די בלוט כלים.

איינער פון די הויפּט טאַסקס פון וויטאַמין ק איז אויך די פאָרמירונג פון די אַזוי גערופענע קאָואַגיאַליישאַן סיבות. דאס זענען זיכער פּראָטעינס אין די בלוט וואָס, אין די געשעעניש פון אַ שאָדן, ענשור אַז די בלידינג סטאַפּס געשווינד און די ווונד הייבט צו היילן.

אויב די פֿונקציע פון ​​די קאָואַגיאַליישאַן סיבות איז דיסראַפּטיד רעכט צו אַ גענעטיק כיסאָרן, איר קענען בלוטיקן צו טויט פון אפילו דער קלענסטער פון ווונדז (העמאָפיליאַ).

דאָס איז ווי בלוט טינערז פון דער גרופּע פון ​​וויטאַמין ק אַנטאַגאַנאַסץ אַרבעט

בלוט טינערז פון דער גרופּע פון ​​וויטאַמין ק אַנטאַגאַנאַסץ אַרייַננעמען, פֿאַר בייַשפּיל, וואַרפאַרין (למשל קאָומאַדין) און פענפּראָקאָומאָן (למשל מאַרקומאַר אָדער מאַרקאָומאַר) (18). די איצט ינערווין גלייַך אין די וויטאַמין ק ציקל. ווייַל זיי ינכיבאַט אַן ענזיים וואָס נאָרמאַלי אַקטאַווייט די ינאַקטיוו וויטאַמין ק ווען דארף, ד"ה ווען נייַ קלאַטינג סיבות זענען פארלאנגט.

דעריבער, די מדרגה פון אַקטיוו וויטאַמין ק אין די בלוט דיקריסאַז. ווייניקערע קאָואַגיאַליישאַן סיבות זענען איצט געשאפן און די בלוט בלייבט "דין". אין דער זעלביקער צייט, וויטאַמין ק איז דאָך אויך פעלנדיק פֿאַר אַלע די אנדערע וויכטיק טאַסקס (ביין געדיכטקייַט, שוץ קעגן אָסטיאַפּעראָוסיס, שוץ קעגן קאַלסיפיקאַטיאָן פון די בלוט כלים (= אַרטיריאָסקלעראָסיס).

בלוט טינערז קענען האָבן די קאַנסאַקווענסאַז און זייַט יפעקס

ווייַל וויטאַמין ק אַנטאַגאַנאַסץ דין די בלוט, אַ פּראָסט זייַט ווירקונג פון די דרוגס איז די בלוט וואָס איז "צו דין," וואָס קענען פירן צו ינערלעך בלידינג. א 2013 לערנען געוויזן אַז 41 פּראָצענט פון 100 מאַך פּאַטיענץ געליטן פון ינערלעך בלידינג נאָך גענומען וויטאַמין ק אַנטאַגאַנאַסץ פֿאַר אַ דורכשניטלעך פון 19 חדשים.

א לערנען פון 2016 אפילו געוויזן אַז די דרוגס (אין פּאַטיענץ מיט אַטריאַל פיבריליישאַן ריקוויירינג דיאַליסיס) ניט בלויז געוואקסן די ריזיקירן פון בלידינג אָבער האט נישט אפילו ווייַזן די צוגעזאגט ווירקונג. זיי ניט אַנדערש צו רעדוצירן די ריזיקירן פון מאַך אָדער מאָרטאַליטי.

א שטודיע פון ​​2006 האט אויך געוויזן אז פאציענטן וואס האבן רעגולער גענומען וויטאַמין ק אַנטאַגאַנאַסץ האָבן געליטן מער פראַקשערז ווי אַ רעזולטאַט פון די וויטאַמין ק דיפישאַנסי וואָס איז איצט פארגעקומען ווי פּאַטיענץ וואָס האָבן נישט האָבן צו נעמען אַזאַ מעדאַקיישאַנז. און אַ 2015 לערנען געוויזן אַז עלטערע פּאַטיענץ (60-80 יאר) האָבן אַ געוואקסן ריזיקירן פון אָסטיאַפּעראָוסיס און אַטעראָוסקלעראָוסיס מיט לאַנג-טערמין נוצן פון וואַרפאַרין.

צוויי שטודיום פון 2012 און 2016 אויך געפונען אַז וויטאַמין ק אַנטאַגאַנאַסץ באטייטיק געוואקסן די ריזיקירן פון אַרטיריאָסקלעראָוסאַס.

אַזוי ווער עס יז וואָס נעמט וויטאַמין ק אַנטאַגאַנאַסץ וועט גיכער אָדער שפּעטער ליידן פון אַ וויטאַמין ק דיפישאַנסי און קען לייַדן פון די קאָראַספּאַנדינג קאַנסאַקווענסאַז פון דעם דיפישאַנסי. זאָל איר נעמען וויטאַמין ק אויב איר נעמען בלוט טינערז צו פאַרמייַדן וויטאַמין ק דיפישאַנסי? אָדער זענען די וויטאַמין ק אַנטאַגאַנאַסץ ניט מער עפעקטיוו?

דאָס איז ווי וויטאַמין ק אַרבעט ווען איר נעמען עס מיט וויטאַמין ק אַנטאַגאַנאַסץ

ביז איצט, פּאַטיענץ וואָס נעמען וויטאַמין ק אַנטאַגאַנאַסט-טיפּ בלוט טינערז האָבן שוין געזאָגט נישט צו שלינגען וויטאַמין ק ביילאגעס און עס איז בעסטער נישט צו עסן צו פילע פודז רייַך אין וויטאַמין ק, אַזאַ ווי שפּינאַט, שווייצער טשאַרד, קאַלע, בראַקאַלי, אאז"ו ו.

אָבער פאקטיש, עס איז געוויזן אין אַ לערנען פון 2007 אַז צו קליין וויטאַמין ק קען זיין אַ פּראָבלעם אין די ריספּעקטיוו פּאַטיענץ. עס איז געווען דיסקאַווערד אַז פּאַטיענץ וואָס נעמען וואַרפאַרין אָבער שטענדיק ליידן פון פלאַקטשוייטינג INR לעוועלס אויך קאַנסומד פיל ווייניקער דייאַטערי וויטאַמין ק ווי פּאַטיענץ וועמענס INR לעוועלס זענען סטאַביל.

וויטאַמין ק אַנטאַגאַנאַסט פּאַטיענץ קענען נוצן די INR ווערט צו מעסטן זייער בלוט קאָואַגיאַליישאַן. בשעת געזונט מענטשן האָבן אַן INR ווערט פון 1, די בלוט אין פּאַטיענץ וואָס ליידן פון אַטריאַל פיבריליישאַן אָדער דאַרפֿן צו פאַרמייַדן טראַמבאָוסאַס, איז באַשטימט צו אַ INR ווערט פון 2 צו 3. מיט זיי, דער ציל איז צו האָבן באטייטיק " טינער" בלוט ווי בייסיקלי נאָרמאַל.

אין די אַפאָרמענשאַנד לערנען פון 2007, פּאַטיענץ מיט פלאַקטשוייטינג INR וואַלועס זענען געגעבן 150 μג פון וויטאַמין ק אָדער אַ פּלאַסיבאָו צוגרייטונג יעדער טאָג פֿאַר זעקס חדשים. אין די וויטאַמין ק גרופּע, די INR וואַלועס זענען באמערקט באמערקט אין 33 פון 35 פּאַטיענץ, וואָס איז קוים דער פאַל אין די פּלאַסיבאָו גרופּע. א 2013 רעצענזיע באשטעטיקט די פיינדינגז דורך אַן אַנאַליסיס פון פינף שטודיום

דערצו, ווי פרי ווי 2003, אַ לערנען אויף ראַץ געוויזן אַז די אַדמיניסטראַציע פון ​​וויטאַמין ק 2 איז ביכולת צו באַשיצן די אַנימאַלס באהאנדלט מיט וואַרפאַרין קעגן אַרטיריאָסקלעראָוסאַס. אָבער, וויטאַמין ק 1 האט קיין ווירקונג דאָ, אַזוי גענומען וויטאַמין ק 2 סימז צו מאַכן מער זינען.

זאָל איר נעמען וויטאַמין ק 2 אויב איר דאַרפֿן צו נעמען בלוט טינערז?

פון קורס, איר זאָל נישט מיד נעמען וויטאַמין ק 2 מיט דיין בלוט טינערז. איר זאָל נאָר טאָן דאָס אין באַראַטונג מיט דיין דאָקטער ווי באַלד ווי ער האט באקענען זיך מיט די לערנען סיטואַציע דערלאנגט דאָ.

עס איז אָפט גענוג - ווי שוין אנגעוויזן אויבן - צו נעמען בעערעך דער זעלביקער סומע פון ​​וויטאַמין ק יעדער טאָג מיט דיין דיעטע. עס איז וויכטיק אַז עס זענען קיין הויפּט פלאַקטשויישאַנז דאָ. אַזוי עסט נישט היינט צוויי סערווינגז שפּינאַט, צוויי סערווינגז קאַלע מאָרגן, און דאַן קיין גרינס פֿאַר צוויי וואָכן. אַנשטאָט, מאַכן זיכער איר באַקומען אַ רעגולער צושטעלן פון וויטאַמין ק פון געזונט וועדזשטאַבאַלז רייַך אין וויטאַמין ק.

אויב איר ווילן צו נעמען וויטאַמין ק, קלייַבן וויטאַמין ק 2 - ניימלי די פאַבריק פאָרעם MK-7, ווייַל דאָס איז משמעות פיל גרינגער פֿאַר דעם גוף צו דיידזשעסטיד ווי די כייַע MK-4.

צי וויטאַמין ק אַנטאַגאַנאַסץ העלפן בכלל?

מיט די אלע זייטיגע עפעקטן פון די אויבנדערמאנטע אנטאגאניסטן פון וויטאַמין ק, זאגט דער מענטש זיך נאטירליך אז די ווירקט נישט אויף אלעמען און אז מען בעסערט אננעמען איינע אדער די אנדערע זייטיגע עפעקט אויב מען איז אמווייניגסטנס אין דער צוקונפט באשיצט פון לעבנס-געפאר. אַזאַ ווי טראַמבאָוסאַס. עמבאָוליזאַם, מאַך און האַרץ אַטאַק.

אבער אפילו דאס איז נישט זיכער. אַן עלטערע לערנען פון 1994 האט געוויזן אַז אין פּאַטיענץ (65 יאר און עלטער) מיט אַטריאַל פיבריליישאַן, 33 מענטשן האָבן צו זיין באהאנדלט מיט וויטאַמין ק אַנטאַגאַנאַסץ צו פאַרמייַדן אַ מאַך אין בלויז איינער פון די פּאַציענט. דער שלאָגן קורס איז דעריבער 1 אין 33. אין יינגער פּאַטיענץ (אונטער 65) קיין נוציק ווירקונג קען זיין באשלאסן.

א מער פריש אָפּשאַצונג פון 2017 געוויזן אַז בלוט טינערז זענען נישט בעסער ווי אַ פּלאַסיבאָו אין פּרעווענטינג טויט פון טיף ווענע טראַמבאָוסאַס (אָדער פּולמאַנערי עמבאָוליזאַם).

פונדעסטוועגן, עס זענען אויך פילע שטודיום וואָס האָבן געוויזן די פאַרהיטנדיק ווירקונג פון בלוט טינערז, אַזוי די געלט זאָל פון קורס ניט זיין דיסקרייבד ווי יניפעקטיוו. פונדעסטוועגן, עס טוט נישט שאַטן צו טראַכטן וועגן אנדערע אָדער נאָך מיטלען.

זענען עס אַלטערנאַטיוועס צו בלוט טינערז?

ווען עס קומט צו אַלטערנאַטיוועס צו בלוט טינערז, פילע מענטשן זענען פשוט קוקן פֿאַר אנדערע מיטלען. זיי זענען געזאגט צו זיין נאַטירלעך רעמאַדיז אַז דין די בלוט פּונקט ווי דרוגס אָבער האָבן קיין זייַט יפעקס. כאָטש עס זענען פאקטיש נאַטירלעך רעמאַדיז וואָס האָבן אַ positive ווירקונג אויף בלוט קלאַטינג, קיינער ווייסט צי די נוצן פון די פּרעפּעריישאַנז איז טאַקע גענוג צו באַשיצן קעגן טראַמבאָוסאַס, סטראָקעס און האַרץ אנפאלן.

פֿון אַ האָליסטיק שטאַנדפּונקט, אָבער, עס איז גאָר נישט וועגן נאָר בייַטן איין סגולע פֿאַר אנדערן, נאָר עס איז וועגן טשאַנגינג די קוילעלדיק וועג פון לעבן אַזוי אַז דער גוף קענען צוריקקריגן און רידזשענעריישאַן פון זיך. פשוט נעמען אַ סגולע - צי קאַנווענשאַנאַל מעדיצין אָדער נאַטירלעך - וועט דעריבער קיינמאָל פירן צו היילונג.

א לערנען פון 2013 איז טשיקאַווע אין דעם קאָנטעקסט, וואָס ניט בלויז געוויזן אַז מענטשן וואס נאכגעגאנגען די כּללים פון די מעדיטערראַנעאַן דיעטע ליידן ווייניקער אָפט פון אַטריאַל פיבריליישאַן, אָבער אויך אַז די פאָרעם פון דערנערונג געפירט צו ספּאַנטייניאַס היילונג פון די אַטריאַל פיבריליישאַן קענען.

מסקנא: וויטאַמין ק און בלוט טינערז

ווער עס יז וואס נעמט בלוט טינערז פון די וויטאַמין ק אַנטאַגאַנאַסט טיפּ קענען עסן פודז רייַך אין וויטאַמין ק אָן קיין פראבלעמען אָבער זאָל ענשור אַ רעגולער צושטעלן פון די פודז רייַך אין וויטאַמין ק און ויסמיידן פלאַקטשויישאַנז אין דעם אַכטונג, ד"ה שטענדיק קאָנטראָלירן די INR אין דער זעלביקער צייט . טשעק ווערט.

אויב איר וואָלט ווי צו נעמען נאָך וויטאַמין ק, איר קענט אויך טאָן דאָס, אָבער איר זאָל דיסקוטירן דעם מאָס מיט דיין דאָקטער. וויטאַמין ק ינטייק קענען אפילו פירן צו אַ סטייבאַלאַזיישאַן פון פריער פלאַקטשוייטינג INR וואַלועס.

גענומען וויטאַמין ק 2 ווי MK-7 ריקווייערז נידעריקער דאָסעס ווי MK-4. ווייַל MK-7 קענען זיין בעסער אַבזאָרבד און יוטאַלייזד דורך דעם גוף ווי MK-4.

ASA און וויטאַמין ק

וויטאַמין ק אַנטאַגאַנאַסץ (Marcumar און Warfarin) האָבן אַ אַנדערש מעקאַניזאַם פון קאַמף ווי ASA ווען עס קומט צו בלוט טינינג. בשעת וויטאַמין ק אַנטאַגאַנאַסץ נידעריקער וויטאַמין ק לעוועלס, ASA טוט נישט. עס איז דעריבער ניט אַזאַ זאַך ווי אַ אַס-פֿאַרבונדענע וויטאַמין ק דיפישאַנסי.

אויב, ווי אַ אַסד פּאַציענט, איר דאַרפֿן וויטאַמין ק, פֿאַר בייַשפּיל, ווייַל איר נעמען וויטאַמין די אָדער ווייַל דיין דיעטע איז נידעריק אין וויטאַמין ק אָדער - אין באַראַטונג מיט דער דאָקטער - צו פאַרמייַדן אַרטיריאָסקלעראָוסיס, איר קענען נעמען וויטאַמין ק 2 אין אַ דאָקטער. ינדיווידזשואַלי פּאַסיק דאָזע, למשל ב. 50 - 100 μג פּער טאָג (רעדן מיט דער דאָקטער אָדער ניט-מעדיציניש פּראַקטישנער). מיט וויטאַמין ק 2 טראפנס (אַנשטאָט פון קאַפּסאַלז) איר קענען דאָזע די וויטאַמין ספּעציעל ינדיווידזשואַלי.

אַוואַטאַר פאָטאָ

געשריבן דורך דניאל מור

אַזוי איר לאַנדיד אויף מיין פּראָפיל. קום אריין! איך בין אַ אַוואָרד-ווינינג שעף, רעצעפּט דעוועלאָפּער און אינהאַלט באשעפער, מיט אַ גראַד אין געזעלשאַפטלעך מידיאַ פאַרוואַלטונג און פערזענלעכע דערנערונג. מייַן לייַדנשאַפט איז קריייטינג אָריגינעל אינהאַלט, אַרייַנגערעכנט קוקבוקס, רעסאַפּיז, עסנוואַרג סטילינג, קאַמפּיינז און שעפעריש ביטן צו העלפֿן בראַנדז און אַנטראַפּראַנערז געפֿינען זייער יינציק קול און וויזשאַוואַל סטיל. מייַן הינטערגרונט אין די עסנוואַרג אינדוסטריע אַלאַוז מיר צו מאַכן אָריגינעל און ינאַווייטיוו רעסאַפּיז.

לאָזן אַ ענטפֿערן

אייער בליצפּאָסט אַדרעס וועט ניט זיין ארויס. פארלאנגט פעלדער זענען אנגעצייכנט *

וואָס איז אַ בודאַ שיסל?

ינטערמיטאַנט פאסטן & קאָו: ווי גוט איז וואָס דיעטע?