ינהאַלט
show
ינגרעדיענץ
- 1 וגערקע
- 3 טאָמאַטאָעס
- 150 g ראַדיקאַל
- 100 g עמענטאַל
- 100 g מאָזזאַרעללאַ
- 50 g קאמעמבערט
- 1 קליין ציבעלע
- 2 טבספּ פריש קראָפּ
- 3 סלייסיז קעז קירבעס זוימען קריספּס זען בילד
- 180 g סעעדלעסס ווייַנטרויבן
- פֿאַר די סאָוס:
- 3 טבספּ Aceto Balsamico di Modena וועלשענער נוס
- 1 טבספּ סעסאַמי ייל
- זאַלץ
- ווייַס פעפער
ינסטראַקשאַנז
- וואַשן די וגערקע, שאָלעכץ, שנייַדן אין האַלב ... מיט אַ לעפל סקראַפּ אויס די זאמען און די ווייכע ... דעמאָלט שנייַדן אין סלייסיז ... וואַשן טאַמאַטאָוז, שנייַדן אין האַלב ... מיט אַ לעפל סקראַפּ אויס די זאמען און שניידן אין רעטעלן ... וואשן רעטעך , האלב די לענג און שניידן אין ברעקלען ... שניידן מאָזזארעללא , עממענטאל און קאמעמבערט אין סטריפּס ... וואשן קראָפּ , שאָקלען טרוקן און צעהאַקן פיין ... שאָלעכץ ציבעלע , האַלב און שנייַדן אין פייַן סלייסיז . .. וואַש ווייַנטרויבן און שנייַדן אין קליין אָנעס שטעקן סקיוערז (שטעלן אויף זייער זייַט)
- שטעלן אַלע סאַלאַט ינגרידיאַנץ אין אַ גרויס שיסל ..... מישן!
- מישן באַלזאַם עסיק, סעסאַמי ייל, וואַסער, זאַלץ און פעפער אין אַ סאָוס ... גיסן איבער די סאַלאַט ... צעברעכן די קרוכלע אין ביס-גרייס ברעקלעך ... מישט קערפאַלי מיט די רעשט פון די סאַלאַט ... לאָזן עס אַראָפאַנג ... שטעלן אויף אַ טעלער און באַצירן מיט ווייַנטרויב סקיוערז ... הנאה דיין מאָלצייַט ...
דערנערונג
באדינען: 100gקאַלאָריעס: 229קייקאַלקאַרבאָוכיידרייץ: 6.6gפּראָטעין: 11.6gפעט: 17.4g