John Myers
ינהאַלט
show
ינגרעדיענץ
- רעקל פּאַטייטאָוז פון די פריערדיקע טאָג
- 1 א גלעזל קרעם 10% פעט
- 1 רויט ציבעלע, צעהאַקן
- 3 טבספּ זענעפט מיטל הייס
- 0,25 Bd געהאַקט פּעטרעשקע ביז גלאַט
- 1 שוואַרץ קוגל אין די רינג
ינסטראַקשאַנז
- שנייַדן די רעקל פּאַטייטאָוז אין אפילו קיובז און פּרעגלען זיי אין אַ ביסל שמוץ אָדער ייל ביז קריספּי. לייג די שוואַרץ קוגל שנייַדן אין קיובז און פּרעגלען געזונט. דעמאָלט דעגלייז די גאנצע זאַך מיט די קרעם און קאָך אין די זענעפט. דערנאָך לאָזן די גאנצע זאַך אַ ביסל טיקאַן, שפּריצן מיט די פּעטרעשקע און דינען.
דערנערונג
באדינען: 100gקאַלאָריעס: 91קייקאַלקאַרבאָוכיידרייץ: 5.7gפּראָטעין: 5.3gפעט: 5.1g
