in

פערד ביפסטייק מיט בעבל וועדזשטאַבאַלז

5 פון 5 וואָוץ
גאַנץ צייט 1 שאָ
לויף מיטאָג
קויסינע EUROPEAN
סערווינגז 4 מען
קאַלאָריעס 238 קייקאַל

ינגרעדיענץ
 

  • 720 g פערד ביפסטייק
  • 0,5 רויט ציבעלע
  • 100 ml רויט ווייַן
  • 100 g בינז ווייַס פריש
  • 50 g בינז גרין פריש
  • 100 g פריש ניר בינז
  • 1 טבספּ פיינלי געהאַקט סייווערי
  • 1 טבספּ פיינלי געהאַקט פּעטרעשקע
  • 1 טבספּ סמעטענע
  • 1 צפּ לימענע זאַפט
  • 1 קניפּ גרייטיד אָרגאַניק מאַראַנץ שאָלעכץ
  • 120 ml מאַסלינע בוימל
  • 120 ml זונרויז בוימל
  • 1 טבספּ זענעפט
  • 60 g דאַקט בייקאָן
  • 80 ml עסיק
  • 2 קנאָבל קלאָוועס
  • 1 קניפּ ראָסעמאַרי
  • 1 קניפּ זאַלץ
  • 1 קניפּ צוקער

ינסטראַקשאַנז
 

  • בלאַנטש די גרין בינז און שנייַדן אין ברעקלעך. שטעלן אַ פּלאַץ פון זאַלץ אין ביידע די בלאַנטשינג און קווענטשינג וואַסער. לאָזן די בייקאָן אין אַ פּאַן און לייגן צו די בינז. רעדוצירן די רויט ווייַן אין אַ פאַן צו די לאַקער, שנייַדן די ציבעלע אין פייַן קיובז און לייגן אַ קניפּ פון זאַלץ און צוקער צו די רויט ווייַן. ווען דער ווייַן איז ניטאָ און דער ציבעלע האט אַ שיין שייַנען, די געמיש קענען זיין סטערד אין די בינז.
  • מישן די עסיק, זאַלץ און צוקער אין אַ שיסל, לייגן די זענעפט. ווען אַלץ איז צעלאָזן אין די פליסיק, בינדן די סאָוס מיט די בוימל. שווייס די קנאָבל קלאָווע אין אַ ביסל בוימל אין אַ פּאַן ביז עס איז ברוין. דעמאָלט גיסן די בוימל דורך אַ זיפּ צו די סאָוס. מישן די סייווערי און פּעטרעשקע אין די סאָוס און קאָך צוזאַמען מיט די סאַלאַט און לימענע זאַפט. פּונקט איידער געדינט, היץ די בינז מיט די פּינטעלע פון ​​די אָרגאַניק מאַראַנץ און די זויער קרעם אין אַ פּאַן.
  • אַראָפּנעמען די פעט פון די פערד פאַליי, צייַט מיט זאַלץ, לייגן אַ ביסל צוקער און לאָזן שטיין פֿאַר 10 מינוט. דעמאָלט דאַב די פלייש מיט אַ שטאָף. היץ נייטראַל פעט (זאַנפלאַוער ייל) אין אַ פּאַן און פּרעגלען די ביפסטייק פֿאַר איין צו צוויי מינוט אויף יעדער זייַט ביז גאָלדען ברוין. דערנאָך לאָזן די פלייש קאָכן אין די ויוון בייַ 100 דיגריז פֿאַר זעקס מינוט און דעמאָלט לאָזן עס מנוחה פֿאַר פינף מינוט אין אַ וואַרעם אָרט. פּונקט פֿאַר סערווינג, פּרעגלען די ביפסטייק אין אַ צווייט פּאַן אין פּוטער אָדער מאַסלינע ייל, מיט אַ קלאָווע פון ​​קנאָבל און אַ ביסל ראָוזמערי (בראָטן). אַנשטאָט פון פערד פאַליי, רינדערנס פאַליי קענען אויך זיין געוויינט.

דערנערונג

באדינען: 100gקאַלאָריעס: 238קייקאַלקאַרבאָוכיידרייץ: 6.2gפּראָטעין: 13.3gפעט: 17.5g
אַוואַטאַר פאָטאָ

געשריבן דורך יוחנן מיערס

פאַכמאַן שעף מיט 25 יאָר פון ינדאַסטרי דערפאַרונג אויף די העכסטן לעוועלס. רעסטאָראַן באַזיצער. בעוועראַגע דירעקטאָר מיט דערפאַרונג קריייטינג וועלט-קלאַס נאציאנאל דערקענט קאָקטייל מגילה. פוד שרייבער מיט אַ אָפּשיידנדיק שעף-געטריבן קול און פונט פון מיינונג.

לאָזן אַ ענטפֿערן

אייער בליצפּאָסט אַדרעס וועט ניט זיין ארויס. פארלאנגט פעלדער זענען אנגעצייכנט *

אָפּשאַצן דעם רעצעפּט




מאַרזיפּאַן און פּערסיממאָן קרעם

בייקט עפּל און מאַרזיפּאַן שטיקל מיט וואַניל סאָוס