in

לאם ס סאַלאַט מיט טונאַ

5 פון 8 וואָוץ
לויף מיטאָג
קויסינע EUROPEAN
סערווינגז 2 מען
קאַלאָריעס 43 קייקאַל

ינגרעדיענץ
 

פֿאַר די מאַרינייד

  • 1 קענען טונפיש
  • 3 שווער-בוילד עגגס
  • 1 קליין ציבעלע רינגס
  • 1 שטיק רויט פּעפּערז
  • עסיק בוימל
  • זאַלץ פעפער
  • זענעפט
  • 1 Pr צוקער
  • 1 Pr וואַסער

ינסטראַקשאַנז
 

  • Clean, wash and drain the lettuce
  • Drain the tuna and chop it up, peel and quarter the eggs, dice the paprika
  • Make the marinade to taste using the ingredients listed above
  • Briefly dress the lettuce in the marinade, distribute on plates, then arrange the torn tuna pieces, egg quarters, onion rings and diced pepper
  • If you like, serve toast or baguette with it

דערנערונג

באדינען: 100gקאַלאָריעס: 43קייקאַלקאַרבאָוכיידרייץ: 6gפּראָטעין: 1.3gפעט: 1.4g
אַוואַטאַר פאָטאָ

געשריבן דורך יוחנן מיערס

פאַכמאַן שעף מיט 25 יאָר פון ינדאַסטרי דערפאַרונג אויף די העכסטן לעוועלס. רעסטאָראַן באַזיצער. בעוועראַגע דירעקטאָר מיט דערפאַרונג קריייטינג וועלט-קלאַס נאציאנאל דערקענט קאָקטייל מגילה. פוד שרייבער מיט אַ אָפּשיידנדיק שעף-געטריבן קול און פונט פון מיינונג.

לאָזן אַ ענטפֿערן

אייער בליצפּאָסט אַדרעס וועט ניט זיין ארויס. פארלאנגט פעלדער זענען אנגעצייכנט *

אָפּשאַצן דעם רעצעפּט




פּוטער האַזעלנוט קאָאָקיעס

עפּל און ים באַקטאָרן זופּ מיט צימערינג קראָוטאָנס ...