in

לעק זופּ מיט ערד רינדערנס און קעז

5 פון 7 וואָוץ
לויף מיטאָג
קויסינע EUROPEAN
סערווינגז 4 מען
קאַלאָריעס 244 קייקאַל

ינגרעדיענץ
 

  • 2 עסלעפל Extra virgin olive oil
  • 500 g ערד רינדערנס
  • 1 גלעזל גרינס יויך
  • 3 פּויליש פּאָרע
  • 2 קאַנס 2nd ברירה מאַשרומז
  • 200 g פּראַסעסט קעז הערבס
  • 200 g פּראַסעסט קעז קרעם
  • 1 לעפעלע ערבאַל געמיש
  • זאַלץ און פעפער
  • מוסטמעג
  • 2 פּליושקען טאַבאַסקאָ

ינסטראַקשאַנז
 

  • די זופּ איז געווען באקאנט און ליב געהאט ווי אַ פּאַרטיי זופּ אין די 1970 ס און 1980 ס; עס קענען זיין געמאכט זייער געשווינד אָן פיל מי און געשמאַק געשמאַק! איך האָב זיי נאָך ליב צו ברענגען צום משפּחה טיש ווי אַ שבתדיקן צימעס.
  • צו צוגרייטן: ריין די לעק און שנייַדן אין קליין רינגס, און ברענגען צו אַ קאָכן מיט גרינס לאַגער און פאַר-קאָכן פֿאַר 5 מינוט אויף אַ מילד היץ.
  • בעשאַס דעם מאָל, פּרעגלען די מינסט פלייש אין אַ פּאַן מיט ייל ביז קרומבלי (אַזוי טאָן ניט ברוין); דעמאָלט מיד גיסן אין די פּיע, אַרייַנגערעכנט די גאנצע אינהאַלט פון די צוויי שוועמל קאַנס. ברענגען אַלץ צו קאָכן אַמאָל, דעמאָלט לייגן די פּראַסעסט קעז (איך צוגעגעבן אַ לעפעלע פון ​​פאַרפרוירן הערבס - זיי געוואלט צו זיין קאַנסומד, אָבער זענען נישט לעגאַמרע נייטיק פֿאַר דעם רעצעפּט). זאל אַלץ מליען דזשענטלי, סטערינג, ביז די קעז איז צעלאָזן.
  • שפּריצן די זופּ מיט זאַלץ, פעפער, מושקאַט און אַ ביסל טאַבאַסקאָ און דינען. אַ פריש באַגועט אָדער - ווי מיר טאָן הייַנט - אַ גרינס און קאַרטאָפל לאַטקע גייט גוט מיט אים.
  • באַן אַפּעטיט !!

דערנערונג

באדינען: 100gקאַלאָריעס: 244קייקאַלקאַרבאָוכיידרייץ: 0.4gפּראָטעין: 14.6gפעט: 20.7g
אַוואַטאַר פאָטאָ

געשריבן דורך יוחנן מיערס

פאַכמאַן שעף מיט 25 יאָר פון ינדאַסטרי דערפאַרונג אויף די העכסטן לעוועלס. רעסטאָראַן באַזיצער. בעוועראַגע דירעקטאָר מיט דערפאַרונג קריייטינג וועלט-קלאַס נאציאנאל דערקענט קאָקטייל מגילה. פוד שרייבער מיט אַ אָפּשיידנדיק שעף-געטריבן קול און פונט פון מיינונג.

לאָזן אַ ענטפֿערן

אייער בליצפּאָסט אַדרעס וועט ניט זיין ארויס. פארלאנגט פעלדער זענען אנגעצייכנט *

אָפּשאַצן דעם רעצעפּט




שוואָם געמיש: אַגרעסן - צעברעקלען שטיקל

שאָקאָלאַד ספּרעאַד