in

מינסט פלייש סקיוערז מיט אַסיאַן סאָוס

5 פון 8 וואָוץ
גאַנץ צייט 1 שאָ
לויף מיטאָג
קויסינע EUROPEAN
סערווינגז 4 מען
קאַלאָריעס 151 קייקאַל

ינגרעדיענץ
 

פֿאַר די מינסט פלייש סקיוערז

  • 400 g געמישט מינסט פלייש
  • 1 שטיק ראָללס (באַפעלקערט)
  • 1 שטיק געהאַקט ציבעלע
  • 1 שטיק יי
  • 150 מיליליטערס מילך
  • 1 שטיק רויט פעפער
  • 1 שטיק געל פעפער
  • 1 שטיק ציבעלע
  • 300 g סטרייקי בייקאָן
  • ברעאַדקרומבס
  • זאַלץ
  • פעפער
  • פּאַפּריקאַ פּודער (הייס רויז)

פֿאַר אַסיאַן סאָוס

  • 1 שטיק ציבעלע
  • 1 שטיק קלאָווע פון ​​קנאָבל
  • 400 g סטריינד טאַמאַטאָוז
  • 100 מיליליטערס קעטשופּ
  • 40 מיליליטערס סוי סאוס
  • 60 מיליליטערס ווייַס ווייַן עסיק
  • 2 טבספּ פּאָמידאָר פּאַפּ
  • 2 צפּ סאַמבאַל אָעלעק
  • 2 צפּ ברוינע צוקער
  • זאַלץ
  • פעפער

ינסטראַקשאַנז
 

צוגרייטונג פון די מינסט פלייש סקיוערז

  • שווייס די ציבעלע אין אַ פּאַן מיט אַ ביסל ייל, לאָזנ שווימען די זעמל אין די מילך און דעמאָלט קוועטשן עס לייכט. מישט גוט אויס די געהאַקט פלייש, די ברויט זעמל, די פאַרשוויצטע ציבעלע און די יי מיט די זאַלץ, פעפער און פּאַפּריקאַ פּודער (פּרובירן און צייַט צו געשמאַק). איצט מישן די מינסט פלייש געמיש מיט ברעאַדקרומבס ביז די געמיש האט אַ מאַליאַבאַל קאָנסיסטענסי. פאָרעם די מינסט פלייש געמיש אין קליין באַללס (בעערעך 3 - 4 סענטימעטער אין דיאַמעטער).
  • ריין די פּעפּערז און שאָלעכץ די גרינס אַניאַנז. שנייַדן די גלאָק פעפער, גרין ציבעלע און די סטרייקי בייקאָן אין ברעקלעך (אויך 3-4 סענטימעטער). איצט די מיטבאָלז, פּעפּערז, גרינס אַניאַנז און בייקאָן זענען אָלטערנאַטלי געשטעלט אויף ווודאַן סקיוערז און דעמאָלט געפּרעגלט אין אַ ביסל קלעראַפייד פּוטער אין אַ מיטל טעמפּעראַטור און דעמאָלט געהאלטן וואַרעם אין די ויוון בייַ 80 דיגריז.

צוגרייטונג פון די אַסיאַן סאָוס

  • פיינלי צעהאַקן די ציבעלע און קנאָבל קלאָווע און סאָטיי אין אַ ביסל בוימל. נאָך 3 מינוט, לייגן די פּאָמידאָר פּאַפּ, בראָטן בעקיצער און דעגלייז מיט די טאַמאַטאָוז. לייג צו די קעטשופּ, סוי סאָוס, ווייַס ווייַן עסיק, סאַמבאַל אָעלעק און ברוין צוקער און צייַט מיט זאַלץ און פעפער. לאָזן אַלץ מליען איבער אַ נידעריק היץ פֿאַר 10 מינוט.
  • צולייגן (איך געהאט רייַז מיט אים) און לאָזן עס געשמאַק. גוט אַפּעטיט !

דערנערונג

באדינען: 100gקאַלאָריעס: 151קייקאַלקאַרבאָוכיידרייץ: 5.4gפּראָטעין: 13.5gפעט: 8.3g
אַוואַטאַר פאָטאָ

געשריבן דורך Crystal Nelson

איך בין אַ פאַכמאַן שעף פון האַנדל און אַ שרייבער בייַ נאַכט! איך האָבן אַ באַטשעלאָרס גראַד אין באַקינג און געבעקס Arts און האָבן דורכגעקאָכט פילע פרילאַנס שרייבן קלאסן ווי געזונט. איך ספּעשאַלייזד אין רעצעפּט שרייבן און אַנטוויקלונג ווי געזונט ווי רעצעפּט און רעסטאָראַן בלאָגגינג.

לאָזן אַ ענטפֿערן

אייער בליצפּאָסט אַדרעס וועט ניט זיין ארויס. פארלאנגט פעלדער זענען אנגעצייכנט *

אָפּשאַצן דעם רעצעפּט




געמישט וגערקע סאַלאַט מיט טונאַ À La Desi

קאַלבפלייש שניצל מיט האָניק קעראַץ, מער קרייַטעכץ פּעסטאָ און געפּרעגלט קאַרטאָפל טריפּלאַץ