John Myers
ינהאַלט
show
ינגרעדיענץ
- 1 ציבעלע
- 100 g מושראָאָמס
- 1 עסלעפל ייל
- זאַלץ פעפער
- 1 פעפער פריש
- 2 טאָמאַטאָעס
- 125 g מאָזזאַרעללאַ מיני
- 500 g געמישט מינסט פלייש
- 1 יי
- 2 עסלעפל ברעאַדקרומבס
- 1 לעפעלע זיס פּאַפּריקאַ
- 2 לעפעלע פּיצאַ געווירץ
- 3 סטעמס באַסיל
ינסטראַקשאַנז
- פּרעהעאַט די ויוון צו 225 ° CO / ו היץ. שורה אַ באַקינג בלאַט מיט פּאַרמעט פּאַפּיר.
- ריין די מאַשרומז און שנייַדן אין סלייסיז. שאָלעכץ די ציבעלע און שנייַדן אין קליין קיובז. היץ ייל אין אַ פּאַן. פּרעגלען די מאַשרומז און ציבעלע קיובז קראַפטיק. געווירץ מיט זאַלץ און פעפער. שטעלן באַזונדער און לאָזן קיל אַראָפּ אַ ביסל.
- וואַשן און ריין די פּעפּערז און שנייַדן אין פייַן קיובז. וואַשן און רעפטל טאַמאַטאָוז. האַלב די קליין קעז באַללס.
- ניד די מינסט פלייש מיט די יי, ברויט ברעקלעך, זאַלץ, פּאַפּריקאַ און פּיצע געווירץ. דעמאָלט פאָרעם 4 פלאַך טאַלערז פון די צעהאַקן. פּרעגלען קורץ אויף ביידע זייטן אין די פּאַן. אַראָפּנעמען פון די פּאַן און שטעלן אויף די צוגעגרייט באַקינג בלאַט. שפּיץ מיט פּאָמידאָר סלייסיז, דייסט פּאַפּריקאַ, שוועמל און ציבעלע געמיש און מאָזזאַרעללאַ. אויך פאַרשפּרייטן די רוען וועדזשטאַבאַלז אויף די טאַץ, צייַט און שפּריצן מיט בוימל.
- באַקן די פּיצאַ מיטבאָלז אין די פּרעהעאַטעד ויוון פֿאַר וועגן 15 מינוט.
- וואַשן די באַסיל, פּונקט טרוקן און שנייַדן אין פייַן סטריפּס. שפּריצן די מיני פּיצאַז מיט באַסיל און דינען אויף מאַשט פּאַטייטאָוז.
דערנערונג
באדינען: 100gקאַלאָריעס: 470קייקאַלקאַרבאָוכיידרייץ: 43.2gפּראָטעין: 13gפעט: 27.4g
