in

לאַקס פילעט מיט מער און קאַרטאָפל צעקוועטשן און לאַם ס סאַלאַט

5 פון 7 וואָוץ
לויף מיטאָג
קויסינע EUROPEAN
סערווינגז 2 מען
קאַלאָריעס 185 קייקאַל

ינגרעדיענץ
 

פֿאַר די לאַקס פאַליי:

  • 1 Pack of frozen salmon fillet (2 portions of 125 g)
  • 4 טבספּ זיס סוי סאָוס
  • 1 טבספּ לימענע זאַפט
  • 3 טבספּ 2 - 3 טבספּ פיסטאַשקע בוימל

For the carrot and potato mash:

  • 250 g פּאַטייטאָוז
  • 150 g קעראַץ
  • 1 צפּ זאַלץ
  • 50 ml מילך
  • 1 טבספּ קרעם
  • 1 טבספּ קרעם פריש קעז
  • 1 טבספּ פּוטער
  • 1 קניפּ זאַלץ
  • 1 קניפּ פעפער
  • 1 קניפּ מוסטמעג

פֿאַר די לאַם ס סאַלאַט:

  • 50 g לאם ס סאַלאַט
  • 1 טבספּ מייַאָנעז
  • 0,25 טבספּ זענעפט
  • 2,5 טבספּ מאַסלינע בוימל
  • 1 טבספּ נעצבוים סירעפּ
  • 0,5 טבספּ ליכט רייַז עסיק

ינסטראַקשאַנז
 

פֿאַר די לאַקס פאַליי:

  • Let the salmon fillets thaw a little and marinate with sweet soy sauce (4 tbsp) and lemon juice (1 tbsp) for 1 - 2 hours. Heat peanut oil (2 - 3 tablespoons) and fry the well drained salmon fillets on both sides for a maximum of 1 minute. Remove from the pan and add the marinade to the pan and let it reduce. Spread the reduced marinade over the salmon fillets and later drizzle any rest onto the plate.

For the carrot and potato mash:

  • Peel, wash and dice the potatoes. Peel the carrots with the peeler. Scrape half a carrot with the vegetable blossom scraper / vegetable peeler 2 in 1 decorating blade. Dice the rest. Boil potato cubes + carrot cubes + half the scraped carrot in salted water (1 teaspoon) for 20 minutes. Remove the scraped carrot half after 8-10 minutes and cut into decorative carrot blossoms (approx. 4 - 5 mm thick) with a knife. Drain the potato and carrot cubes and add milk (50 ml), butter (1 tbsp), cream (1 tbsp 9, crème fraîche (1 tbsp), salt (1 pinch), pepper (1 pinch) and nutmeg (1 pinch) add and work through / pound well with the potato masher.

פֿאַר די לאַם ס סאַלאַט:

  • Clean and wash all the ingredients for the salad and divide them between two salad bowls. Mix the vinaigrette and drizzle over the salad just before serving.

צו סערווירן:

  • Serve the salmon fillet garnished with carrot blossoms and garnished with carrot and potato mash with cherry tomatoes, kiwi and lemon wedge.

דערנערונג

באדינען: 100gקאַלאָריעס: 185קייקאַלקאַרבאָוכיידרייץ: 10.8gפּראָטעין: 1.6gפעט: 15.1g
אַוואַטאַר פאָטאָ

געשריבן דורך יוחנן מיערס

פאַכמאַן שעף מיט 25 יאָר פון ינדאַסטרי דערפאַרונג אויף די העכסטן לעוועלס. רעסטאָראַן באַזיצער. בעוועראַגע דירעקטאָר מיט דערפאַרונג קריייטינג וועלט-קלאַס נאציאנאל דערקענט קאָקטייל מגילה. פוד שרייבער מיט אַ אָפּשיידנדיק שעף-געטריבן קול און פונט פון מיינונג.

לאָזן אַ ענטפֿערן

אייער בליצפּאָסט אַדרעס וועט ניט זיין ארויס. פארלאנגט פעלדער זענען אנגעצייכנט *

אָפּשאַצן דעם רעצעפּט




גרינס און לאַקס פּאַקאַט

שאָקאָלאַד מאַנגאָ פּאַנקייק שטיקל