in

לאַקס גרילד אויף סידער האָלץ

5 פון 2 וואָוץ
פּרעפּ צייט 25 מינוט
קאָכן צייט 25 מינוט
רעסט צייט 2 שעה 10 מינוט
גאַנץ צייט 3 שעה
לויף מיטאָג
קויסינע EUROPEAN
סערווינגז 2 מען
קאַלאָריעס 142 קייקאַל

ינגרעדיענץ
 

  • 1 זייַט לאַקס זייַט פון מיטל גרייס מיט הויט וועגן 35-39 סענטימעטער לאַנג און מאַקסימום 18 סענטימעטער ברייט
  • 1 סידער האָלץ פּלאַנקען פון וועבער אָדער אַקסטשלאַג אַפּפּראָקס. 40 סענטימעטער לאַנג און 20 סענטימעטער ברייט

פֿאַר די מאַרינייד

  • 1 צפּ גראַנולאַטעד דידזשאָן זענעפט
  • 1 צפּ סוי סאָוס טונקל
  • 1 צפּ לימענע זאַפט
  • 1 צפּ פּוטער
  • 0,5 צפּ סעסאַמי ייל
  • 1 צפּ האָיסין סאָוס
  • עפשער אַ קלאָווע פון ​​קנאָבל געהאַקט אָדער געדריקט

פֿאַר די לאַקס

  • פעפער פון די מילכל
  • פּראָסט זאַלץ

פֿאַר די סאַלאַט

  • ייסבערג סאַלאַט ווי געוואלט
  • ברוין מאַשרומז ווי געוואלט
  • געהאַקט פּעטרעשקע
  • קאַרש טאַמאַטאָוז ווי געוואלט
  • רויט פּאַריקאַ ווי געוואלט
  • 1 רויט ציבעלע, מיטל גרייס
  • באַלסאַמיק עסיק
  • מאַסלינע בוימל
  • פעפער

גאַרניש

  • פריש באַגועטטע

ינסטראַקשאַנז
 

צוגרייטן די צעדערבוים ברעט און גריל

  • ווייקן די צעדערבוים ברעט אין וואַסער וועגן 2 שעה איידער גרילינג. אויב איר ווילט, איר קענען אויך מאַרינירן עס אין ווייַס ווייַן. צוגרייטן די גריל פֿאַר מיטל היץ. אַפּפּראָקס. 170-180 דיגריז. א גריל טערמאָמעטער איז נוציק.

צוגרייטן לאַקס

  • וואַשן לאַקס און טרוקן. דעמאָלט שנייַדן אַמאָל אין די מיטן פון די לענג צו נאָר וועגן די הויט. טאָן די זעלבע עטלעכע מאָל אַריבער.

מאַרינייד

  • מישן די מאַרינייד אין אַ קליין שיסל. מישן די ווייך אָדער צעלאָזן פּוטער מיט די זענעפט, סוי סאָוס, לימענע זאַפט, האָיסין סאָוס און סעסאַמי בוימל. ניצן סעסאַמי ייל ספּערינגלי, אַנדערש עס וועט מאַסקע אַלע אנדערע ינגרידיאַנץ אין טערמינען פון געשמאַק. אויב איר ווילן, איר קענען אויך צעהאַקן (דריקן) אַ קלאָווע קנאָבל און מישן עס אין.
  • איצט באַרשט די לאַקס מיט די סאָוס ביז פול. ספּעציעל אין די פריער באשאפן שפאלטן. זאַלץ און פעפער די לאַקס נאָר איידער גרילינג.

סאַלאַט

  • וואַשן די ייסבערג סאַלאַט און שנייַדן אין סטריפּס. צעהאַקן די ציבעלע אָדער שנייַדן אין רינגס. ביינדלעך פּעפּערז און טאַמאַטאָוז. באַרשט אַוועק די מאַשרומז און שנייַדן אין סטריפּס. צעהאַקן די פּעטרעשקע (גלאַט אָדער קערלד). מישן מיט מאַסלינע ייל און באַלזאַמיק עסיק און פעפער. אויב איר ווילט, איר קענען אויך געווירץ די סאַלאַט מיט זאַלץ. איך וועל דאס נישט טאן.

גרילל די צעדערבוים ברעט

  • שטעלן די געזונט-וואָטערד צעדערבוים ברעט איבער די הייס קוילן און נאָענט די דעקל פֿאַר וועגן 10 מינוט ביז די האָלץ הייבט צו קראַקן און רויך. די ווענטאַליישאַן סלאָץ זאָל זיין גאָר אָפן.
  • איצט שטעלן די לאַקס אויף די ברעט, נאָענט די דעקל. דער ברעט בלײַבט רעכט איבער די הײסע קוילן. קאָכן מינאַצאַד פֿאַר וועגן 25 מינוט. דו זאלסט נישט עפענען די דעקל אין דעם צייַט; די לאַקס איז געטאן ווען די פלייש פּילז לייכט פון די הויט. לאָזן די ווענאַליישאַן סלאָץ עפענען.

געדינט

  • אַראָפּנעמען די פאַרטיק לאַקס פון די גריל און לאָזן אויף די ברעט. שטעלן די ברעט אויף אַ היץ-קעגנשטעליק ייבערפלאַך און דינען מיט סאַלאַט און ברויט. די לאַקס פּאָרשאַנז קענען לייכט זיין פּושט אַוועק די הויט מיט אַ לעפל. די הויט סטיקס צו די ברעט.

שפּיץ

  • זינט די צעדערבוים באָרדז זענען נישט ביליק, איר קענען נוצן זיי אַ צווייט מאָל, אַפֿילו אויב די אַנדערזייַט איז טשאַרד. רייַבן די ברעט אונטער פליסנדיק וואַסער ביז עס איז קיין הויט אויף עס און לאָזן עס טרוקן. עס איז בעסטער צו קראָם עס אַרויס.

דערנערונג

באדינען: 100gקאַלאָריעס: 142קייקאַלקאַרבאָוכיידרייץ: 1.7gפּראָטעין: 1.8gפעט: 14.3g
אַוואַטאַר פאָטאָ

געשריבן דורך יוחנן מיערס

פאַכמאַן שעף מיט 25 יאָר פון ינדאַסטרי דערפאַרונג אויף די העכסטן לעוועלס. רעסטאָראַן באַזיצער. בעוועראַגע דירעקטאָר מיט דערפאַרונג קריייטינג וועלט-קלאַס נאציאנאל דערקענט קאָקטייל מגילה. פוד שרייבער מיט אַ אָפּשיידנדיק שעף-געטריבן קול און פונט פון מיינונג.

לאָזן אַ ענטפֿערן

אייער בליצפּאָסט אַדרעס וועט ניט זיין ארויס. פארלאנגט פעלדער זענען אנגעצייכנט *

אָפּשאַצן דעם רעצעפּט




לאַקס טאַרטאַר אין בעט פון סאַלאַט מיט האָניק זענעפט סאָוס

קאַראַט בלאָססאָם סטאַוו