סויבין אָיל: אַלץ וועגן די פאָלקס אָיל

סויבין ייל איז נישט בלויז הויך-קוואַליטעט קוקינג בוימל. עס קענען אויך באַפרייַען פאַרשידן יילמאַנץ און ווערן געניצט פֿאַר קאָסמעטיק צוועקן.

סויבינז און סויבין ייל זענען נישט בלויז פאָלקס אין וועגאַן קוויזין. די אָיל פון די בעבל קענען זיין געוויינט ווי צומ עסן ייל און ווי אַ ינגרידיאַנט אין מעדיסינאַל און קאָסמעטיק פּראָדוקטן און אָפפערס אַ גאַנץ קייט פון געזונט בענעפיץ.

עקסטראַקטיאָן פון סויבין ייל

סויבין ייל איז איינער פון די מערסט פאָלקס עסן אָילס אין דער וועלט און, צוזאַמען מיט רייפּסיד און דלאָניע בוימל, איז איינער פון די מערסט אָפט געשאפן אָילס. די יערלעך פּראָדוקציע פֿאַר די עסנוואַרג אינדוסטריע איז אַרום 35 מיליאָן טאָנס.

עס זענען צוויי וועגן צו באַקומען סויבין בוימל. געבוירן סויבין ייל איז באקומען אין אַ מילד קאַלט דרינגלעך פּראָצעס. אַלטערנאַטיוועלי, עס קענען אויך זיין יקסטראַקטיד - דאָס דיסאַלווז די ינגרידיאַנץ פון די בעבל. די כיסאָרן פון יקסטראַקשאַן: עטלעכע ווערטפול ינגרידיאַנץ זענען פאַרפאַלן דאָ. דער געבוירענער סוי-אויל איז אויך אונטערשיידן פון די עקסטראקטע סוי-אויל אין טערמינען פון קאליר און טעם: דאס קאלט-געדריקטע אויל איז דאַרקער און האט א פולער טעם.

ינגרעדיענץ פון קאַלט-געדריקט סויבין ייל

געבוירן סויבין ייל כּולל אַ גאַנץ קייט פון ווערטפול ינגרידיאַנץ. דאָס כולל, למשל, אַ פּלאַץ פון אַנסאַטשערייטיד פאַטי אַסאַדז, אַזאַ ווי אָמעגאַ -3 און תוו -6 פאַטי אַסאַדז. אויך אַרייַנגערעכנט איז לינאָלעניק זויער: וואָס העלפּס דעם גוף צו קעמפן אָנצינדונג. לינאָלעיק זויער איז אויך אַ קאָמפּאָנענט פון די ייל - דאָס איז וויכטיק פֿאַר די וואַסער רעגולירן פון דעם גוף.

סויבין ייל אויך כּולל אַ פּלאַץ פון וויטאַמינס, אַזאַ ווי וויטאַמינס E, ק, ב2, ב6, פאַליק זויער, און ב 1, ווי געזונט ווי מינעראַלס אַזאַ ווי סאָדיום, פּאַטאַסיאַם, אייַזן, צינק, קופּער, פאַספעראַס און מאַגניזיאַם. עס אויך כּולל יקערדיק אַמינאָ אַסאַדז וואָס קענען ניט זיין געשאפן דורך דעם גוף זיך און דעריבער מוזן זיין ינדזשעסטיד דורך עסנוואַרג.

די אַמינאָ אַסאַדז מקיים אַ פאַרשיידנקייַט פון טאַסקס אין דעם גוף. אַזוי זיי זענען יקערדיק פֿאַר מוסקל בנין, די נערוועז סיסטעם און וווּקס. און סויבין ייל איז אויך ווערט זייַן וואָג אין גאָלד פֿאַר די לעבער. ווייַל קיין ייל כּולל מער לעסיטהין - דאָס שטיצט פעט מאַטאַבאַליזאַם און אַנטקעגנשטעלנ פאַטי לעבער.

אַפּפּליקאַטיאָנס פון סויבין ייל

סויבין ייל איז געזאגט צו פאַרמייַדן אַ גאַנץ קייט פון חולאתן. די ייל איז געזאגט צו אַנטקעגנשטעלנ קאַרדיאָווואַסקיאַלער חולאתן און נידעריקער קאַלעסטעראַל לעוועלס. עס איז אויך געזאגט צו פארשטארקן די ימיון סיסטעם.

סויבין ייל איז אָפט געניצט פֿאַר זיכער הויט פראבלעמען. די אַרעאַס פון אַפּלאַקיישאַן אַרייַננעמען:

• פּסאָריאַסיס
• נעוראָדערמאַטיטיס
• עקזעמאַ
• יטשינג

עלטערע הויט אין באַזונדער קענען נוץ פון סויבין ייל. די ינגרידיאַנץ העכערן צעל געזונט און ענשור אַז די הויט קוקט יינגער ווידער.

זייַט ווירקונג פון סויבין ייל

סויבין ייל איז באטראכט צו זיין לאַרגעלי פריי פון זייַט יפעקס. עס איז אויך זיכער פֿאַר שוואַנגער פרויען און שוועסטערייַ מוטערס. אַלערדזשיק ריאַקשאַנז צו סוי זענען זעלטן, אָבער עטלעכע מענטשן זענען כייפּערסענסיטיוו צו סוי פּראָדוקטן.

אויב אין צווייפל, איר זאָל באַראַטנ אַ דאָקטער. מענטשן אַלערדזשיק צו בוים ניסלעך אָדער בערעזע שטויב זאָל אויך געניטונג וואָרענען.

דאָוסאַדזש פארמען און קויפן פון סויבין ייל

סויבין ייל איז אַ קאָמפּאָנענט פון פאַרשידן קאָסמעטיק פּראָדוקטן. מענטשן מיט הויט פראבלעמען געפֿינען רעליעף דורך ניצן אַ וואַנע אַדאַטיוו. אָבער עס קענען אויך זיין געוויינט ווי אַ שפּריץ געל. הויט קרימז, גוף לאָושאַנז אָדער זאָרגן אָילס מיט סוי ייל זענען פּונקט ווי געוויינטלעך. איר קענען אויך נוצן דייאַטערי ביילאגעס מיט סויבין ייל. די זענען בנימצא אין פאַרמאַסיז, ​​אַפּטייק סטאָרז אָדער געזונט-עסנוואַרג סטאָרז ווי געזונט-סטאַקט סופּערמאַרקיץ. ווען בייינג סויבין ייל, איר זאָל מאַכן זיכער אַז עס האט אַן אָרגאַניק פּלאָמבע פון ​​האַסקאָמע און אַז עס איז אַ ניט-גמאָ פּראָדוקט.