John Myers
ינהאַלט
show
ינגרעדיענץ
באַזע סאָוס:
- 2 טבספּ טשיללי פלאַקעס
- 1 צפּ קייען, פיינלי ערד
- 1 צפּ ערד קומין
- 1 צפּ ערד צימערינג
- 1 צפּ האָניק
- 250 ml פּאָמידאָר זאַפט
- 1 צפּ Apple Cider Vinegar
- 1 זויער גערקינס, אין ברעקלעך
- 1 טבספּ קאַרטאָפל קראָכמאַל
אַדאַטיווז, יקסטשיינדזשאַבאַל לויט צו געשמאַק:
- 2 טאַמאַטאָוז, שנייַדן אין ברעקלעך
- 1 טבספּ קאַרש קלעם
- 1 צפּ הערבס פון פּראָווענסע אָדער סאַלאַט הערבס
- 1 צפּ לייַם זאַפט
- 1 טבספּ קערי פּודער
- 1 צפּ קאַקאַאָ פּודער אַ ביסל דע-וילד
- 2 צפּ גרינס ברעקלעך [למשל .: צוקיני קיובז, מער קיובז, בעעטראָאָט]
- 1 עפּל, צעהאַקן
- 2 טבספּ קוקינג פליסיק [רייַז, קאַרטאָפל, גרינס וואַסער, פריינג פליסיק]
ינסטראַקשאַנז
- צעהאַקן די וועדזשטאַבאַלז און, אויב נייטיק, הערבס און פרוכט, מאָס אַלץ אַנדערש געזונט און סלאָולי ברענגען צו אַ קאָכן אין אַ פאַן און דינען הייס מיט פראנצויזיש פרייז, גרילד פלייש, ווורשט, פלייש לאַבן און אנדערע סאָסיז
דערנערונג
באדינען: 100gקאַלאָריעס: 122קייקאַלקאַרבאָוכיידרייץ: 19.4gפּראָטעין: 3.2gפעט: 3.3g
