in

סוויטאַנערז אין ליכט פּראָדוקטן קענען טוישן די ינטעסטאַנאַל פלאָראַ

קינסטלעך סוויטאַנערז, למשל אין ליכט טרינקען, קענען פירן צו ענדערונגען אין די ינטעסטאַנאַל פלאָראַ אין די לאַנג טערמין. א פריש לערנען מאָדעלס די יפעקס פון סאַקערין, סוקראַלאָסע און אַספּאַרטאַמע.

אין אַ קליין עקספּערימענט, די ישראל ריסערטשערז דיסקאַווערד אַז בלוט צוקער לעוועלס פאַרערגערט נאָך קאַנסומינג סאַקערין. דאָס קען זיין איין סיבה וואָס ליכט פּראָדוקטן טאָן ניט העלפן איר פאַרלירן וואָג און, אויף די פאַרקערט, קענען אפילו פירן צו וואָג געווינען.

ינפעקטיאָנס געפֿירט דורך סאַקעראַן, סוקראַלאָסע און אַספּאַרטאַמע

סוועעטענערס האָבן לאַנג שוין סאַספּעקטיד צו טוישן די מיקראָביאָמע. אַן אין וויטראָ לערנען איצט גיט דער ערשטער אָנווייַז פון ווי די דריי סוויטאַנערז מערסט קאַמאַנלי געניצט אין פודז און בעוורידזשיז אַרבעט אויף די געדערעם: די ריסערטשערז געוויזן אין לאַבאָראַטאָריע יקספּעראַמאַנץ אַז סאַקעראַן, סוקראַלאָסע און אַספּאַרטאַמע האָבן אַ פּראַל אויף געזונט ינטעסטאַנאַל באַקטיריאַ. ווי באַלד ווי די באַקטיריאַ Escherichia coli און Enterococcus faecalis האָבן אַבזאָרבד די סאַבסטאַנסיז אין די קישקע, זיי האָבן זיך געביטן און דעמאָלט קענען דורכנעמען די קישקע וואַנט.

די פאקטיש נוציק באַקטיריאַ קענען אָנמאַכן גרויס שעדיקן ווי באַלד ווי זיי פאַרלאָזן די קישקע. פֿאַר בייַשפּיל, ווען E. faecalis אַריבער די ינטעסטאַנאַל וואַנט און גייט אריין די בלאַדסטרים, עס אַקיומיאַלייץ אין די לימף נאָודז, לעבער, און מילץ און קענען אָנמאַכן אַ פאַרשיידנקייַט פון ינפעקשאַנז.

אפילו קליין אַמאַונץ פון סוויטאַנערז ברענגען משמעות ענדערונגען

לויט דער מאָדעל עקספּערימענט, קליין אַמאַונץ פון די טעסטעד סוויטאַנערז זענען גענוג צו טוישן די קאַנסאַנטריישאַן פון ינטעסטאַנאַל באַקטיריאַ. לויט די ריסערטשערז, אפילו ביי אַ פיזיאַלאַדזשיקאַל קאַנסאַנטריישאַן פון 100 מייקראָוגראַמז, זיי קענען טוישן די ינטעסטאַנאַל פלאָראַ און מאַכן ינפעקטיאָנס מער מסתּמא - אַ קוואַנטיטי וואָס קענען לייכט זיין אַטשיווד אין די טעגלעך דיעטע. אויב עס פאָרעם אַזוי גערופענע ביאָפילמס און קלאַמפּס אויף די ינטעסטאַנאַל וואַנט, די באַקטיריאַ וואָס ליגן דאָרט זענען נישט בלויז פּראָטעקטעד קעגן אַנטיביאַטיקס אָבער קענען אויך ויסשיידן טאַקסאַנז וואָס קענען פירן צו חולאתן.

ויסמיידן קינסטלעך סוויטאַנערז און צוקער

אין סדר צו פאַרמייַדן שעדלעך ענדערונגען אין די מיקראָביאָמע, מען זאָל פּרובירן צו ויסמיידן קינסטלעך סוויטאַנערז אין גאנצן - און אלא בכלל ווין זיך פון צוקער קאַנסאַמשאַן. נאָך אַ קורץ צייַט, די געפיל פון געשמאַק ענדערונגען, און די פאַרלאַנג פֿאַר זיסקייַט דיקריסאַז באטייטיק.

אַוואַטאַר פאָטאָ

געשריבן דורך יוחנן מיערס

פאַכמאַן שעף מיט 25 יאָר פון ינדאַסטרי דערפאַרונג אויף די העכסטן לעוועלס. רעסטאָראַן באַזיצער. בעוועראַגע דירעקטאָר מיט דערפאַרונג קריייטינג וועלט-קלאַס נאציאנאל דערקענט קאָקטייל מגילה. פוד שרייבער מיט אַ אָפּשיידנדיק שעף-געטריבן קול און פונט פון מיינונג.

לאָזן אַ ענטפֿערן

אייער בליצפּאָסט אַדרעס וועט ניט זיין ארויס. פארלאנגט פעלדער זענען אנגעצייכנט *

אַביסאַטי: דערקענען און טרעאַטינג מאָרביד אַביסאַטי

דיעטע קענען באַפרייַען ענדאָמעטריאָסיס סימפּטאָמס