Mia Lane
איר אָפט וויסן טהימע פון דער קיך - אָבער עס איז אַזוי פיל מער צו די קרייַטעכץ: טהימע איז אַ וויכטיק מעדיסינאַל פאַבריק פֿאַר הוסט און דיסינפעקשאַן. לערנען מער וועגן אים דאָ.
די טהימע סמעללס אין די קרייַטעכץ גאָרטן און איר מיסטאָמע ווי צו נוצן עס פֿאַר קוקינג - איר האָבן קיין געדאַנק וואָס אנדערע כוחות ליגן דאָרמאַנט אין די דוירעסדיק פאַבריק.
די קרייַטעכץ האט זייַן גרעסטע ווירקונג אויף די רעספּעראַטאָרי אָרגאַנס - אָבער אנדערע אַרעאַס פון אַפּלאַקיישאַן זענען אויך מעגלעך.
טהימע: אַרעאַס פון אַפּלאַקיישאַן און יפעקץ
די מעדיסינאַל פאַבריק טהימע איז טראַדישאַנאַלי געניצט פֿאַר קאָולדז רעכט צו דער הויך פּראָפּאָרציע פון יקערדיק אָילס - אָפט אין די פאָרעם פון טיי. אין דערצו, טהימע כּולל די סאַבסטאַנסיז טהימאָל (אַנטיסעפּטיק) און קאַרוואַקראָל (אַנאַלדזשיסיק, אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי, וואָרמינג).
טהימע קענען זיין פּראָווען צו האָבן די פאלגענדע יפעקץ:
- אַנטיספּאַסמאָדיק אויף די בראָנטשי
- אַנטי-ינפלאַממאַטאָרי
- יקספּעקטעראַנט
- אַנטיבאַקטיריאַל
- אַנטיפאַנגגאַל
- אַנטיוויראַל
טהימע אויך העלפּס מיט אנדערע יילמאַנץ, אַזאַ ווי אַזמאַ, דיגעסטיווע פּראָבלעמס אַזאַ ווי פלאַטולענסע און בויך ווייטיק, האט אַן אַנטיספּאַסמאָדיק ווירקונג אויף מענסטרואַל ווייטיק און האט אַ רילאַקסינג ווירקונג אויף ינסאַמניאַ.
טיים איז אויך געוויזן צו העלפן מיט אַקני רעכט צו זייַן אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי און גערמע-מאָרד פּראָפּערטיעס. פּונקט אַזוי, די אַקטיוו ינגרידיאַנץ אין טהימע ינשור אַז די באַקטיריאַ אין די מויל וואָס גרונט שלעכט אָטעם זענען געהרגעט, וואָס קענען העלפן גרינגער מאַכן דעם צושטאַנד. איר קענען קייַען אַ פריש טהימע שפּרייַזן אין דיין מויל.
טהימע טיי און קאָו: אַזוי קענען זיין גענומען די קרייַטעכץ
איר קענען אָדער קויפן טהימע טיי אין אַפּטייק, פאַרמאַסיז און די ווי, אָדער איר קענען שניט עס פון דיין אייגן קרייַטעכץ גאָרטן. לאָזן די קרייַטעכץ צו טרוקן און קראָם אין אַ ערטייט קאַנטיינער אַזוי איר קענען ציען עס אויס ווען איר דאַרפֿן אָן קרבן די געווירציק אַראָמאַ.
גיסן הייס וואַסער איבער די טהימע קרייַטעכץ און לאָזן די טיי אַראָפאַנג, באדעקט פֿאַר וועגן 15 מינוט. געענדיקט! גוט צו וויסן: טהימע טיי איז מערסט עפעקטיוו אויב איר נוצן עס ווי אַ קאַלט טיי אין דער ערשטער צייכן פון אַ קאַלט. טרינקען די טיי בשעת עס איז נאָך הייס און פּרעפעראַבלי האָבן עטלעכע טעפּלעך איבער דעם טאָג.
וואָרענען! אין קליינע קינדער און קליין קינדער אַרויף צו פיר יאר אַלט, טהימע ייל קענען אָנמאַכן לעבן-טרעטאַנינג גלאָטטאַל ספּאַזאַמז, אַזוי גערופענע גלאָטטיק ספּאַזאַמז, אָדער רעספּעראַטאָרי דורכפאַל. דעריבער, איר זאָל נישט נוצן טהימע טיי אין דעם עלטער גרופּע.
אין אַדישאַן צו קלאַסיש טהימע טיי, טאַבלאַץ, טינקטשערז פֿאַר ינאַליישאַן און קאַפּסאַלז מיט טהימע עקסטראַקט זענען בנימצא. איר קענען מאַכן אַ ינפיוזשאַן פון די פריש אָדער דאַר בלעטער, למשל פֿאַר גאַרגאַלינג, רינסינג דיין מויל אָדער ינכיילד, אָדער נוצן זיי פֿאַר אַ פּאַרע וואַנע.
