in ,

የሩስቲክ ሽንኩርት እና የወይራ ዳቦ

56 ድምጾች
አጠቃላይ ድምር 2 ሰዓቶች 15 ደቂቃዎች
ትምህርት እራት
ምግብ ማብሰል የአውሮፓ
አገልግሎቶች 6 ሕዝብ
ካሎሪዎች 237 kcal

የሚካተቱ ንጥረ
 

  • 600 g ዱቄት
  • 1 tsp ጨው
  • 0,5 ኩብ እርሾ ፣ በግምት። 21 ግ
  • 1 tsp ሱካር
  • 120 ml ወተት ሞቃት
  • 180 ml ውሃ ሙቅ
  • 2 tsp የሎሚ የወይራ ዘይት
  • 15 አረንጓዴ የወይራ ፍሬዎች በፓፕሪክ መሙላት
  • 2 tbsp የተጠበሰ ሽንኩርት
  • 1 tbsp በጥሩ የተከተፈ ፓርሜሳን።
  • 1 tsp የጣሊያን ቅመማ ቅልቅል
  • 2 tbsp የደረቁ የጣሊያን ዕፅዋት

መመሪያዎች
 

  • በአንድ ሳህን ውስጥ ዱቄት እና ጨው ይቀላቅሉ. በዱቄት ውስጥ ጉድጓድ ይፍጠሩ, ጥቂት ውሃ ውስጥ አፍስሱ እና እርሾውን ከስኳር ጋር አንድ ላይ ይቀልጡት. ለአንድ አፍታ ይቆዩ, ከዚያም ሁሉንም ነገር በደንብ ይቀላቀሉ.
  • የወይራ ፍሬዎችን አፍስሱ እና ወደ ቀጭን ቁርጥራጮች ይቁረጡ. የቀረውን ውሃ, ወተት, የወይራ ዘይት, የወይራ ፍሬ, የተጠበሰ ቀይ ሽንኩርት, ፓርማሳን, የጣሊያን ቅመማ ቅልቅል እና ቅጠላ ቅጠሎች ይጨምሩ. ለስላሳ እና ለስላሳ ሊጥ እስኪያገኙ ድረስ ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በአንድ ላይ ይቀላቅሉ። የሊጡ መጠን በግምት በእጥፍ እስኪያድግ ድረስ ኳሱን ይቅረጹ እና ለ 50-60 ደቂቃዎች በተሸፈነ ሙቅ ቦታ ውስጥ ይልቀቁ።
  • ዱቄቱን በሁለት ረዥም ዳቦዎች ይከፋፍሉት. የዳቦ መጋገሪያ ወረቀቱን በብራና ወረቀት ያስምሩ እና በዱቄት ትንሽ ይረጩ። ሁለቱን የዳቦ መጋገሪያዎች በላዩ ላይ አስቀምጡ እና ለ 30-40 ደቂቃዎች ቀቅለው ይሸፍኑ ። ምድጃውን እስከ 180 ዲግሪዎች ድረስ ያሞቁ። ጊዜው ከማለቁ 15 ደቂቃዎች በፊት (ከላይ እና ከታች ሙቀት).
  • የእሳት መከላከያ መያዣ በሙቅ ውሃ በምድጃው ግርጌ ላይ ያስቀምጡ (ዳቦው ሳይደርቅ ጥሩ ቅርፊት መኖሩን ያረጋግጣል) እና ቂጣውን በትንሽ ውሃ ይቦርሹ. ዱቄቱ ትንሽ ቡናማ እስኪሆን ድረስ ለ 30 ደቂቃ ያህል ምድጃ ውስጥ ይቅቡት.
  • ለሾርባ ፣ ለዲፕስ ፣ አንቲፓስቲ ፣ ዛትዚኪ ወይም ከዕፅዋት ቅቤ ጋር ጥሩ አጃቢ - እንዲሁም ከመጋገር ጋር በጥሩ ሁኔታ ይሄዳል ፣ በእርግጥ :-).

ምግብ

በማገልገል ላይ 100gካሎሪዎች: 237kcalካርቦሃይድሬት 45.7gፕሮቲን: 6.6gእጭ: 2.8g
አምሳያ ፎቶ

ተፃፈ በ ጆን ማየርስ

በከፍተኛ ደረጃ የ25 ዓመት የኢንዱስትሪ ልምድ ያለው ባለሙያ ሼፍ። የምግብ ቤት ባለቤት። አለም አቀፍ ደረጃቸውን የጠበቁ የኮክቴል ፕሮግራሞችን በመፍጠር ልምድ ያለው የመጠጥ ዳይሬክተር። የምግብ ደራሲ በልዩ በሼፍ የሚመራ ድምጽ እና እይታ።

መልስ ይስጡ

የእርስዎ ኢሜይል አድራሻ ሊታተም አይችልም. የሚያስፈልጉ መስኮች ምልክት የተደረገባቸው ናቸው, *

ለዚህ የምግብ አሰራር ደረጃ ይስጡት።




ጣፋጭ የሎሚ ሣር Risotto

ቀረፋ አፕል ኬክ ከሽፋን ጋር