John Myers
ເນື້ອໃນ
show
ໝວດເຄື່ອງປຸງ
- 1 Quark-Oil-Dough ຂ້າພະເຈົ້າ *
- 3 tbsp almonds ດິນ
- 2 tbsp ້ໍາຕານ
- 2 tbsp ນ້ໍາ
- 3 tbsp jam plum, ເວລານີ້ຈາກແກ້ວສໍາລັບຫນຶ່ງຄັ້ງ
- 3 tbsp Poppy seed bake - ຂ້ອຍຍັງມີມັນຢູ່ໃນຫຼັກຊັບ
- 2 tbsp ເນີຍ
- 2 tbsp ຜົງ
- 2 tbsp ້ໍາຕານ
- 1 ເມື່ອເຂົ້າຕາຈົນ ໄຄດິນ
- 2 tbsp ນ້ ຳ ໝາກ ນາວ
- 4 tbsp ນ້ ຳ ຕານແປ້ງ
ຄໍາແນະນໍາ
- ເຮັດ dough quark-oil ຕາມທີ່ໄດ້ອະທິບາຍໄວ້ໃນສູດ, ມ້ວນອອກແລະຕັດອອກເປັນວົງດ້ວຍແກ້ວ.
- ປະສົມ almond ກັບ້ໍາຕານແລະນ້ໍາແລະເອົາບ່ວງກາເຟໃສ່ແຕ່ລະວົງ.
- ເຮັດເຊັ່ນດຽວກັນກັບ jam plum ແລະການຕື່ມເມັດ poppy.
- ເນີຍລະລາຍແລະເຮັດໃຫ້ແປ້ງ, ້ໍາຕານ, ແລະໄຄ. ແຈກຢາຍເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ໃນ "Dreierlei".
- ເຮັດ glaze ຈາກນ້ໍາຕານແປ້ງແລະນ້ໍານາວ.
- Preheat ເຕົາອົບແລະ bake ພາກສ່ວນປະມານ 20 ນາທີຢູ່ທີ່ 160 ອົງສາການໄຫຼວຽນຂອງອາກາດຈົນກ່ວາສີນ້ໍາຕານອ່ອນ. ຕົກແຕ່ງດ້ວຍຖອກທີ່ກຽມໄວ້ທັນທີຫຼັງຈາກເອົາມັນອອກ.
- * ການເຊື່ອມຕໍ່ກັບການອົບ: Quark-Oil-Dough I
ໂພຊະນາການ
ການຮັບໃຊ້: 100gແຄລໍລີ່: 380kcalທາດແປ້ງ: 51gໂປຣຕີນ: 5gໄຂມັນ: 17.1g
