John Myers
ເນື້ອໃນ
show
ໝວດເຄື່ອງປຸງ
- 250 g ແປ້ງສາລີທັງ ໝົດ
- 1 ຊອງ ຜົງອົບ Tartar
- 1 tsp ້ໍາຕານ
- 1 ຝັກ vanilla (ພຽງແຕ່ເນື້ອເຍື່ອ)
- 1 ໄຂ່
- 250 g Quark ເຄິ່ງໄຂມັນ
ຄໍາແນະນໍາ
- ເອົາໄຂ່ທີ່ມີ quark ໃນໂຖປັດສະວະປະສົມແລະ stir ຄວາມໄວ 4 ສໍາລັບ 2 ນາທີທີ່ດີ.
- ເອົາແປ້ງອອກ, ຕື່ມຜົງ Bach, ນໍ້າຕານແລະເນື້ອເຍື່ອ vanilla ທີ່ຂູດອອກແລະປະສົມທຸກຢ່າງເຂົ້າໄປໃນແປ້ງ ... ເຄື່ອງເຮັດດ້ວຍຕົວມັນເອງແລະມັນກໍ່ເຮັດໄດ້ດີ. ອ່ານເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບເຂົ້າຈີ່ ແລະມ້ວນ: Quick Quark Roll Recipe
- ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຮູບຮ່າງ 6 ມ້ວນ, ເອົາໃສ່ໃນເຈ້ຍອົບ, ຕັດມ້ວນ crosswise ແລະ preheat ເຕົາອົບໃຫ້ 200 ອົງສາແລະ bake ສໍາລັບ 15-20 ນາທີທີ່ 180 ອົງສາ 😉 ມ້ວນແມ່ນດີ .... ມ້ວນວັນອາທິດຂອງຂ້ອຍແນ່ນອນ; -))) ອ່ານເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບເຂົ້າຈີ່ແລະມ້ວນ: ສູດມ້ວນ Quark ດ່ວນ
ໂພຊະນາການ
ການຮັບໃຊ້: 100gແຄລໍລີ່: 212kcalທາດແປ້ງ: 32.6gໂປຣຕີນ: 11.6gໄຂມັນ: 3.6g
