in

Brussels Sprouts Stew ກັບ Smoked Ribs

5 ຈາກ 3 ຄະແນນສຽງ
ຂອງລາຍວິຊາ ຄ່ໍາ
ອາຫານການກິນ ຫະພາບເອີຣົບ
ອາຫານ 2 ປະຊາຊົນ
ແຄລໍລີ່ 98 kcal

ໝວດເຄື່ອງປຸງ
 

  • 500 g Brussels ງອກສົດ
  • 500 g ກະດູກຫັກ / ribs ປອກເປືອກ
  • 6 ມັນຝຣັ່ງ
  • 1 ຂະຫນາດໃຫຍ່ ຜັກບົ່ວ
  • 1 tbsp ແກ່ນ Caraway
  • ເກືອແລະ ໝາກ ພິກໄທ
  • ໝາກເຜັດສົດ

ຄໍາແນະນໍາ
 

  • ຕົ້ມ ribs ກັບຜັກບົ່ວຈົນກ່ວາອ່ອນ. ໃນເວລານີ້, ເຮັດຄວາມສະອາດງອກ Brussels, ຂ້ອຍເອົາໃບນອກສໍາລັບແກງແລະສ່ວນທີ່ເຫຼືອແມ່ນໃຊ້ເປັນຜັກ. ຖ້າທ່ານຍັງມີເວລາທີ່ຈະຊ໊ອກຜັກກາດແຊ່ແຂງ, ມັນມີລົດຊາດທີ່ດີກວ່າ. ຂ້າ ພະ ເຈົ້າ ໄດ້ ເຮັດ ໃນ ຄືນ ... ໃນ ຕອນ ແລງ ໃນ ຕອນ ເຊົ້າ ອອກ ອີກ ເທື່ອ ຫນຶ່ງ. ໃນປັດຈຸບັນປອກເປືອກມັນຕົ້ນແລະຕັດມັນ.
  • ລ້າງຊີ້ນອອກຈາກກະດູກ, ຟອກຜັກກາດຜ່ານຜັກກາດແລະເພີ່ມຊີ້ນ diced ແລະມັນຝະລັ່ງໃສ່ຫຼັກຊັບ, ປຸງລົດຊາດດ້ວຍແກ່ນ caraway ແລະ nutmeg ແລະປ່ອຍໃຫ້ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຕົ້ມຈົນກ່ວາອ່ອນ. ນອກນັ້ນຍັງມີ pudding ຊັອກໂກແລັດກັບຕ່ອນຫມາກນັດແລະຊອດ vanilla

ໂພຊະນາການ

ການຮັບໃຊ້: 100gແຄລໍລີ່: 98kcalທາດແປ້ງ: 2.9gໂປຣ​ຕີນ: 11.1gໄຂມັນ: 4.6g
ຮູບແທນຕົວ

ຂຽນ​ໂດຍ John Myers

Chef ມືອາຊີບທີ່ມີປະສົບການໃນອຸດສາຫະກໍາ 25 ປີໃນລະດັບສູງສຸດ. ເຈົ້າຂອງຮ້ານອາຫານ. ຜູ້ອໍານວຍການເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີປະສົບການໃນການສ້າງໂຄງການ cocktail ລະດັບຊາດທີ່ໄດ້ຮັບການຍອມຮັບລະດັບໂລກ. ນັກຂຽນອາຫານທີ່ມີສຽງຂັບໂດຍ Chef ທີ່ໂດດເດັ່ນແລະທັດສະນະ.

ອອກຈາກ Reply ເປັນ

ທີ່ຢູ່ອີເມວຂອງທ່ານຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການຈັດພີມມາ. ທົ່ງນາທີ່ກໍານົດໄວ້ແມ່ນຫມາຍ *

ໃຫ້ຄະແນນສູດນີ້




ເຕົ້ານົມໄກ່ກັບນ້ໍາສົ້ມ

Gordon Ramsays X-Mas Beef Wellington