ເນື້ອໃນ
show
ວິທີການປີ້ງອາໂວກາໂດຢ່າງຖືກຕ້ອງ
- ທໍາອິດ, ຕັດ avocado ໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເອົາແກນ.
- ຫຼັງຈາກນັ້ນເອົາຜິວຫນັງເຄິ່ງຂ້າງລົງກ່ຽວກັບການປີ້ງໄຟຫຼືໃນແຊ່ປີ້ງ.
- ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການເຜົາອາໂວກາໂດ, ໃຫ້ຊອກຫາຈຸດຢູ່ເທິງປີ້ງທີ່ບໍ່ຮ້ອນເກີນໄປ. ພື້ນທີ່ຂອບແມ່ນເຫມາະສົມທີ່ສຸດສໍາລັບການນີ້.
- ເວລາປຸງແຕ່ງອາຫານແມ່ນສູງສຸດ 5 ນາທີ. ຖ້າເຈົ້າປ່ອຍໝາກໄມ້ໃສ່ເຕົາປີ້ງດົນກວ່ານັ້ນ, ມັນຈະມີລົດຊາດຂົມ.
ເຄື່ອງເທດເຖິງອາໂວກາໂດປີ້ງ - ແນວຄວາມຄິດ
- ໃຫ້ບໍລິການ salsa ຫມາກເລັ່ນເປັນຕາຫນ້າກິນກັບ avocados. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ຕັດຫມາກເລັ່ນ 300 ກຼາມ. ປະສົມ 1 tsp Tabasco, 2 ບ່ວງແກງ Worcestershire, ນ້ໍານາວ 2 ບ່ວງແກງ, ແລະນ້ໍາມັນມະກອກ 4 ບ່ວງແກງກັບເກືອແລະນໍ້າຕານບ່ວງຫນຶ່ງແລະຖອກໃສ່ເຄື່ອງແຕ່ງກາຍໃສ່ຫມາກເລັ່ນ.
- ຖ້າເຈົ້າມັກໝາກກອກ, ໝາກເຜັດ 1 ຫົວ, ແລະໝາກກອກ 6 ໜ່ວຍ. ປະສົມທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງດ້ວຍນ້ໍານາວ 2 tsp, ນ້ໍາມັນມະກອກ 2 ບ່ວງແກງແລະເກືອ, ແລະ pepper. ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ avocado ກັບມັນ.
- ທ່ານໄດ້ຮັບອາໂວກາໂດທີ່ໄດ້ຮັບແຮງບັນດານໃຈຈາກເມດິເຕີເຣນຽນດ້ວຍການຕື່ມເນີຍແຂງ feta 100 ກຣາມ, ໝາກກອກ 2 ໜ່ວຍ, ໝາກເລັ່ນ 1 ໜ່ວຍ, ຜົງຜັກທຽມ, ແລະ 1 ບ່ວງກາເຟຂອງຢາສະຫມຸນໄພອິຕາລີ.
- ສ້າງສັນ. ລະດູດ້ວຍໝາກເຜັດ, ໝາກເຜັດ ແລະ ພືດສະຫມຸນໄພສົດ. ຮັບໃຊ້ nachos ກັບອາໂວກາໂດປີ້ງຂອງທ່ານ.