John Myers
ເນື້ອໃນ
show
ໝວດເຄື່ອງປຸງ
- 1 Flatbread ບາງໆ
- -
- 1 ສ່ວນແບ່ງ ຊອດຫມາກເລັ່ນ / ຊອດ pizza
- 300 g ຊູກຸກ
- = türkische Knoblauchwurst
- 100 g ເນີຍແຂງແບ້
- 150 g ເນີຍແຂງແຂງ
ຄໍາແນະນໍາ
- ການ ກະ ກຽມ : ຂ້າ ພະ ເຈົ້າ baked flatbread ດ້ວຍ ຕົນ ເອງ . ແຕ່ເອົາແປ້ງເຂົ້າໄປໃນຖັງ cake 26 ຊມ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ມັນແມ້ກະທັ້ງຫຼາຍແລະຍັງ thinner ເລັກນ້ອຍກ່ວາຖ້າຫາກວ່າທ່ານ bake ມັນປົກກະຕິ. ໃນຂະນະທີ່ເຂົ້າຈີ່ກໍາລັງອົບ, ທ່ານສາມາດປຸງແຕ່ງນ້ໍາຫມາກເລັ່ນ.
- ຕັດເຂົ້າຈີ່ທີ່ເຢັນຜ່ານທາງຂວາງ. ກະຈາຍເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງຊອດຫມາກເລັ່ນທັງສອງດ້ານ.
- ຕັດໄສ້ກອກແລະເນີຍແຂງເປັນຕ່ອນ. Crumble ເນີຍແຂງແບ້.
- ກ່ອນອື່ນໝົດເອົາໄສ້ກອກລົງໃສ່ນ້ຳໝາກເລັ່ນເທົ່າທຽມກັນ, ຈາກນັ້ນເອົາເນີຍແຂງແບ້ໃສ່ເທິງມັນ ແລະສຸດທ້າຍເອົາເນີຍແຂງໃສ່ເທິງ.
- Baked ໃນເຕົາອົບ preheated ກັບ 180 ° C ຈົນກ່ວາເນີຍແຂງແມ່ນອ່ອນ / melts.
ໂພຊະນາການ
ການຮັບໃຊ້: 100gແຄລໍລີ່: 262kcalທາດແປ້ງ: 4.7gໂປຣຕີນ: 19.8gໄຂມັນ: 18.1g
