in

ເຂົ້າໜົມເຄັກ (ເຄັກ)

5 ຈາກ 8 ຄະແນນສຽງ
ລວມເວລາ 10 ນາທີ
ຂອງລາຍວິຊາ ຄ່ໍາ
ອາຫານການກິນ ຫະພາບເອີຣົບ
ອາຫານ 3 ປະຊາຊົນ
ແຄລໍລີ່ 362 kcal

ໝວດເຄື່ອງປຸງ
 

  • 300 g ເຂົ້າຕົ້ມ
  • 3 ໄຂ່
  • 75 g Breadcrumbs
  • 150 g ຮູ້ບຸນຄຸນ Gouda
  • pepper
  • ເກືອ

ຄໍາແນະນໍາ
 

  • ເອົາເຂົ້າຕົ້ມໃສ່ຖ້ວຍໃຫຍ່. ຕື່ມໄຂ່ແລະເນີຍແຂງແລະລະດູການ. ສຸດທ້າຍເພີ່ມ breadcrumbs.
  • ຕັດຊີ້ນເປັດນ້ອຍອອກເປັນບ່ວງ ແລະຈືນໃນແຊ່ຈົນສີອອກທອງທັງສອງດ້ານ.
  • ໄປກັບສະຫຼັດຫຼືຊອດທີ່ທ່ານເລືອກ.

ໂພຊະນາການ

ການຮັບໃຊ້: 100gແຄລໍລີ່: 362kcalທາດແປ້ງ: 24.5gໂປຣ​ຕີນ: 17.9gໄຂມັນ: 21.2g
ຮູບແທນຕົວ

ຂຽນ​ໂດຍ John Myers

Chef ມືອາຊີບທີ່ມີປະສົບການໃນອຸດສາຫະກໍາ 25 ປີໃນລະດັບສູງສຸດ. ເຈົ້າຂອງຮ້ານອາຫານ. ຜູ້ອໍານວຍການເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີປະສົບການໃນການສ້າງໂຄງການ cocktail ລະດັບຊາດທີ່ໄດ້ຮັບການຍອມຮັບລະດັບໂລກ. ນັກຂຽນອາຫານທີ່ມີສຽງຂັບໂດຍ Chef ທີ່ໂດດເດັ່ນແລະທັດສະນະ.

ອອກຈາກ Reply ເປັນ

ທີ່ຢູ່ອີເມວຂອງທ່ານຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການຈັດພີມມາ. ທົ່ງນາທີ່ກໍານົດໄວ້ແມ່ນຫມາຍ *

ໃຫ້ຄະແນນສູດນີ້




Gambas Al Ajillo - ກະທຽມແອສປາໂຍນ

Savoy ກະລໍ່າປີ Goulash