in ສູດ

ເຂົ້າຈີ່ Schnitzel ກັບໄຂ່ຂົ້ວ

ປັບປຸງໃຫ້ທັນ

5 ຈາກ 2 ຄະແນນສຽງ
ປຸງແຕ່ງທີ່ໃຊ້ເວລາ 20 ນາທີ
ລວມເວລາ 20 ນາທີ
ຂອງລາຍວິຊາ ຄ່ໍາ
ອາຫານການກິນ ຫະພາບເອີຣົບ
ອາຫານ 2 ປະຊາຊົນ
ເນື້ອໃນ show

ໝວດເຄື່ອງປຸງ
 

  • 250 g 2 schnitzel alpine frozen
  • 4 tbsp Sunflower oil
  • 2 pinches ໃຫຍ່ ເກືອທະເລຫຍາບຈາກໂຮງງານ
  • 2 pinches ໃຫຍ່ ໝາກພິກໄທ ທີ່ມີສີສັນຈາກໂຮງງານ
  • 2 ແຜ່ນດິດ ເຂົ້າຈີ່ເມັດດອກຕາເວັນ
  • 2 tbsp mayonnaise
  • 2 ໄຂ່
  • 2 tbsp Sunflower oil
  • 2 pinches ໃຫຍ່ ເກືອທະເລຈາກໂຮງງານ
  • 2 pinches ໃຫຍ່ ໝາກພິກໄທ ທີ່ມີສີສັນຈາກໂຮງງານ
  • ໝາກແຕງນ້ອຍ
  • ໝາກເລັ່ນ ½ ໜ່ວຍນ້ອຍ

ຄໍາແນະນໍາ
 

  • ເອົາ schnitzel ແຊ່ແຂງໃສ່ໃນແຊ່ທີ່ມີນ້ໍາມັນດອກຕາເວັນຮ້ອນ (4 ບ່ວງແກງ), ຈືນຈົນກ່ວາສີນ້ໍາຕານທອງທັງສອງດ້ານແລະປຸງລົດຊາດດ້ວຍເກືອທະເລຫຍາບຈາກໂຮງງານ (ແຕ່ລະຄັ້ງໃຫຍ່ 1 ເມັດ) ແລະ pepper ສີຈາກໂຮງງານ (1 pinch ໃຫຍ່ໃນແຕ່ລະ) . ເອົາເຂົ້າຈີ່ໃສ່ 2 ແຜ່ນ, ແຜ່ mayonnaise ເທິງແລະວາງ schnitzel ຢູ່ເທິງ. ຄວາມຮ້ອນນ້ໍາມັນດອກຕາເວັນ (2 ບ່ວງແກງ) ໃນແຊ່, ເປີດໄຂ່ສອງໄຂ່ແລະຈືນພວກມັນ. ປຸງ​ແຕ່ງ​ດ້ວຍ​ເກືອ​ທະ​ເລ​ຫຍາບ​ຈາກ​ໂຮງ​ສີ (1 pinch ໃຫຍ່​ແຕ່​ລະ​ຄົນ​) ແລະ pepper ສີ​ຈາກ​ໂຮງ​ສີ (1 pinch ໃຫຍ່​ແຕ່​ລະ​ຄົນ​)​. ເອົາໄຂ່ໃສ່ schnitzel ແລະຮັບໃຊ້ເຂົ້າຈີ່ schnitzel ດ້ວຍໄຂ່ຂົ້ວ, ປະດັບດ້ວຍຫມາກແຕງຂະຫນາດນ້ອຍແລະຫມາກເລັ່ນເຄິ່ງຫນຶ່ງ.
ສູດ Pin Print Recipe
ຮູບແທນຕົວ

ຂຽນ​ໂດຍ Ashley Wright

ຂ້ອຍເປັນນັກໂພຊະນາການ-ນັກອາຫານທີ່ລົງທະບຽນ. ຫຼັງ​ຈາກ​ຮັບ​ແລະ​ຜ່ານ​ການ​ກວດ​ສອບ​ໃບ​ອະ​ນຸ​ຍາດ​ບໍ່​ດົນ​ສໍາ​ລັບ​ນັກ​ໂພ​ຊະ​ນາ​ການ​, Dietitians​, ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ດໍາ​ເນີນ​ການ​ປະ​ລິນ​ຍາ​ໂທ​ດ້ານ​ສິ​ລະ​ປະ​ການ​ປຸງ​ແຕ່ງ​ອາ​ຫານ​, ສະ​ນັ້ນ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຍັງ​ເປັນ​ພໍ່​ຄົວ​ຮັບ​ຮອງ​. ຂ້ອຍຕັດສິນໃຈເພີ່ມໃບອະນຸຍາດຂອງຂ້ອຍດ້ວຍການສຶກສາດ້ານສິລະປະການເຮັດອາຫານເພາະວ່າຂ້ອຍເຊື່ອວ່າມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ຂ້ອຍໃຊ້ຄວາມຮູ້ທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງຂ້ອຍກັບຄໍາຮ້ອງສະຫມັກໃນໂລກທີ່ແທ້ຈິງທີ່ສາມາດຊ່ວຍຄົນໄດ້. ຄວາມມັກທັງສອງອັນນີ້ປະກອບເປັນສ່ວນໜຶ່ງ ແລະເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງຊີວິດອາຊີບຂອງຂ້ອຍ, ແລະຂ້ອຍຮູ້ສຶກຕື່ນເຕັ້ນທີ່ຈະເຮັດວຽກກັບໂຄງການໃດໆກໍຕາມທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຫານ, ໂພຊະນາການ, ການອອກກຳລັງກາຍ ແລະສຸຂະພາບ.

ອອກຈາກ Reply ເປັນ

ທີ່ຢູ່ອີເມວຂອງທ່ານຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການຈັດພີມມາ. ທົ່ງນາທີ່ກໍານົດໄວ້ແມ່ນຫມາຍ *

ໃຫ້ຄະແນນສູດນີ້




Omelette ອາຊີ

Herring Fillet with Housewife Sauce ແລະ Jacket Potato Triplets