in ສູດ

ສະປາເກັດຕີ Aglio Olio E Peperocino

5 ຈາກ 4 ຄະແນນສຽງ
ເວລາກຽມພ້ອມ 2 ນາທີ
ປຸງແຕ່ງທີ່ໃຊ້ເວລາ 10 ນາທີ
ລວມເວລາ 12 ນາທີ
ຂອງລາຍວິຊາ ຄ່ໍາ
ອາຫານການກິນ ຫະພາບເອີຣົບ
ອາຫານ 2 ປະຊາຊົນ
ແຄລໍລີ່ 519 kcal
ເນື້ອໃນ show

ໝວດເຄື່ອງປຸງ
 

  • 250 g Spaghetti
  • 200 ml Extra virgin olive oil
  • 2 ຫົວຜັກທຽມ
  • 1 ໝາກເຜັດ
  • 2 ບ່ວງກາເຟ ເກືອ
  • 2 ບ່ວງ Parsley

ຄໍາແນະນໍາ
 

  • ຟັກຜັກຊີ, ໝາກເຜັດ ແລະ ຜັກທຽມໃຫ້ລະອຽດ ແລ້ວຈັດໃສ່ໃນໝໍ້ນ້ອຍ.
  • ຈາກນັ້ນຕື່ມນ້ຳມັນໝາກກອກ, ເກືອ ແລະ ພິກໄທໃສ່ໃນໝໍ້ນ້ອຍ ແລະ ປະສົມທຸກຢ່າງໃຫ້ເຂົ້າກັນ.
  • ຄ່ອຍໆຮ້ອນນ້ໍາມັນສໍາລັບ 1 ນາທີ.
  • ໃນລະຫວ່າງນີ້, ປຸງແຕ່ງສະປາເກັດຕີ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນປະສົມ spaghetti ກັບຊອດແລະໃຫ້ບໍລິການ.
  • -
ສູດ Pin Print Recipe

ໂພຊະນາການ

ການຮັບໃຊ້: 100gແຄລໍລີ່: 519kcalທາດແປ້ງ: 34.4gໂປຣ​ຕີນ: 6.8gໄຂມັນ: 39.8g
ຮູບແທນຕົວ

ຂຽນ​ໂດຍ John Myers

Chef ມືອາຊີບທີ່ມີປະສົບການໃນອຸດສາຫະກໍາ 25 ປີໃນລະດັບສູງສຸດ. ເຈົ້າຂອງຮ້ານອາຫານ. ຜູ້ອໍານວຍການເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີປະສົບການໃນການສ້າງໂຄງການ cocktail ລະດັບຊາດທີ່ໄດ້ຮັບການຍອມຮັບລະດັບໂລກ. ນັກຂຽນອາຫານທີ່ມີສຽງຂັບໂດຍ Chef ທີ່ໂດດເດັ່ນແລະທັດສະນະ.

ອອກຈາກ Reply ເປັນ

ທີ່ຢູ່ອີເມວຂອງທ່ານຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການຈັດພີມມາ. ທົ່ງນາທີ່ກໍານົດໄວ້ແມ່ນຫມາຍ *

ໃຫ້ຄະແນນສູດນີ້




ກາເຟທິຣາມິຊູ

ດອກກະທຽມປ່າແຫ້ງ