ມັນເປັນສີເຫຼືອງ, ຄີມ, ມີລົດຊາດທີ່ສຸດແລະຫນຶ່ງໃນອາຫານຂ້າງທີ່ນິຍົມຫຼາຍທີ່ສຸດເຄີຍ! ພວກເຮົາເວົ້າກ່ຽວກັບມັນຕົ້ນ, ແນ່ນອນ. ມັນຕົ້ນທີ່ເຮັດດ້ວຍເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນເຂົ້າກັນໄດ້ດີກັບອາຫານທຸກຊະນິດ ແລະພວກເຮົາຈະບອກລາຍການທຸກຢ່າງທີ່ເຂົ້າກັນໄດ້ດີກັບມັນຝະລັ່ງ ຫຼືມັນຕົ້ນ.
ຖ້ວຍຊີ້ນທີ່ມີມັນຕົ້ນ, mashed
ລົດຊາດອ່ອນໆຂອງມັນຕົ້ນ mashed ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນທີ່ເຫມາະສົມກັບອາຫານຊີ້ນ hearty. ຄົ້ນຫາອາຫານຂອງພວກເຮົາທີ່ມີສັດປີກ, ຊີ້ນຫມູ, ແລະຊີ້ນງົວແລະໄດ້ຮັບແນວຄວາມຄິດສູດຕໍ່ໄປຂອງທ່ານສໍາລັບມັນຝະລັ່ງ!
ສັດປີກ
ສັດປີກເຊັ່ນໄກ່ຫຼືໄກ່ງວງໄປໄດ້ດີກັບມັນຕົ້ນ mashed ແລະສາມາດລວມເຂົ້າກັນໄດ້ໃນທຸກການປ່ຽນແປງ.
ຊີ້ນຫມູ
ມັນຕົ້ນ, mashed ແລະມັນຕົ້ນ, mashed ຍັງເປັນອາຫານຂ້າງທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບຖ້ວຍຫມູ. ຈາກ ribs ເຖິງ goulash ກັບ steak: porridge ສີຄີມສະເຫມີໄປໄດ້ດີ.
ຊີ້ນງົວ
ມັນບໍ່ມີຄວາມລັບທີ່ຊີ້ນງົວຍັງດີກັບມັນຕົ້ນ.
ໄສ້ກອກ
ຄລາສສິກໃນບັນດາອາຫານຊີ້ນທີ່ມີມັນຕົ້ນ, mashed ແມ່ນ sausage ໄດ້. ມັນມັກຈະມີລັກສະນະເປັນ bratwurst, ໄສ້ກອກ Viennese, ຫຼື bockwurst. ໄສ້ກອກມີລົດຊາດທີ່ປຸງແຕ່ງ, roasted, ແລະປີ້ງເຂົ້າກັນກັບນ້ໍາຊອດ, ທີ່ສົມບູນແບບພຽງແຕ່ມັນຝະລັ່ງ.
ສູດປາສໍາລັບມັນຕົ້ນ mashed
ມັນບໍ່ແມ່ນສໍາລັບການບໍ່ມີຫຍັງທີ່ມັນຕົ້ນ, mashed ແລະນິ້ວມືປາເປັນ favorite ຂອງພວກເຮົາໃນໄວເດັກ. ຖ້ວຍປາແມ່ນດີທີ່ຈະສົມທົບກັບມັນຝະລັ່ງຫຼື mashed.
ໄຂ່ກັບມັນຕົ້ນ, mashed
ມັນຕົ້ນ, ບ່ອນນັ່ງຊ້າຍຂອງຂ້ອຍຫວ່າງເປົ່າ! ຂ້ອຍຕ້ອງການໄຂ່! ໃນຖານະເປັນໄຂ່ຂົ້ວຄລາສສິກ, ໄຂ່ຂູດແລະເປັນການສະຫລອງ mustard, ໄຂ່ແມ່ນດີຫຼາຍກັບມັນຕົ້ນ.
ຜັກກັບມັນຕົ້ນ, mashed
ມັນຝະລັ່ງ mashed ກັບຜັກສາມາດໄດ້ຮັບການ conjured ກັບສ່ວນປະກອບສົດເຂົ້າໄປໃນອາຫານແຊບ, ສຸຂະພາບ. ນອກ ເໜືອ ໄປຈາກຜັກຫົມທີ່ມີສີຄີມປົກກະຕິ, ທ່ານສາມາດລອງແຄລອດ, ຫົວຜັກທຽມ, ແລະອື່ນໆ.
ເຄັດລັບ: ມີບາງສ່ວນທີ່ຍັງເຫຼືອ, ມັນຕົ້ນ, mashed? ເປັນຫຍັງເຈົ້າບໍ່ລອງເຮັດແກງມັນຝະລັ່ງ ຫຼື ແນວຄວາມຄິດອື່ນສຳລັບໃຊ້ມັນຕົ້ນບົດທີ່ເຫຼືອ?
ເຕົ້າຫູ້ ແລະ ໝາກຖົ່ວດິນກັບມັນຕົ້ນ
Tofu ແລະ legumes ກັບມັນຕົ້ນ mashed ແລະມັນຕົ້ນ mashed ມີຄວາມສົມດູນ, ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ຫຼັກສູດຕົ້ນຕໍທີ່ຍັງເຮັດວຽກໂດຍບໍ່ມີຊີ້ນ.
ຫມາຍເຫດ: ມັນຕົ້ນ, ແນ່ນອນ, ຍັງເປັນ vegan, ເຊັ່ນມັນຕົ້ນ mashed vegan ຂອງພວກເຮົາບໍ່ມີນົມ.
ຊອດສໍາລັບມັນຕົ້ນ, mashed
ເພື່ອໃຫ້ອາຫານຂອງທ່ານບໍ່ແຫ້ງເກີນໄປສໍາລັບທ່ານ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງມີນ້ໍາຊອດທີ່ເຫມາະສົມ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ຊອດຊ້ໍາ, ຊອດສະຫມຸນໄພ, ຊອດສີຄີມ, ແລະຊອດ mustard ໄປໄດ້ດີກັບມັນຕົ້ນ mashed.
ການ ນຳ ສຸດຍອດ
ເພື່ອໃຫ້ມັນຕົ້ນຂອງທ່ານມີລົດຊາດແລະກິນຫຼາຍ, ທ່ານສາມາດຮັບໃຊ້ພວກມັນດ້ວຍ topping. ຜັກບົ່ວ Hearty ແມ່ນດີໂດຍສະເພາະສໍາລັບການນີ້.