John Myers
Агуулга
show
Орц
Өглөөний цай - мюсли уух
- 1 Банана (үлдэгдэл)
- 100 g Тараг, гар хийцийн
- 100 ml жүржийн шүүс
- 25 g Үсгийн ширхэгүүд
- Хоолны жимсний цай "Шоколад гадил жимсний" амт
Зааварчилгаа
Өглөөний цай - мюсли уух
- Гадилыг хальсалж хэсэг болгон хуваана. Холигч, хүнсний процессор эсвэл үүнтэй төстэй зүйлд хийнэ. Жүржийн шүүс, үрсэн ширхэгийг нэмнэ. 30 секунд орчим холино (8-р түвшин). Жижиг шилэнд хийнэ. Хоолны жимсний цайгаар цацна. Хэрэв та хэтэрхий зузаан амтанд дургүй бол жүржийн шүүс нэмж оруулаарай.
