John Myers
Агуулга
show
Орц
- 1 Улаан луувангийн шөл
- 2 tbsp Манай цэцэрлэгээс шинэхэн улаан лууван, нилээд жижиглэсэн
- 1 tbsp Сармисны чинжүү нь өнхрөх болгон хуваасан.
- 1 хавчих Тээрмийн далайн давс
- 1 хавчих Газрын цагаан чинжүү
- 1 хавчих Шинэхэн сараалжтай самар
- 1 хавчих Cayenne нунтаг
Зааварчилгаа
- Би үргэлж бага зэрэг халуун ногоотой ради шөлийг урьдчилан хийдэг. Улаан лууваныг зөвхөн богино хугацаанд чанаж болгосон тул үүнийг хүнсний ногоо болгон ашиглаж болно (энэ жорын адил). Хөлдөөсөн шөл гэсгээх хэрэгтэй.
- Саванд хийж буцалгаад амталж амтлана, учир нь хөлдөөх нь дулаанаа алдах болно.
- Дараа нь шөлийг том ширхэгтэй шигшүүрээр хийнэ (бид зүгээр л шөлийг хүсч байна). Оруулгыг цөцгийн тосоор шидэж, үндсэн хоолонд хүнсний ногооны дагалдах үүрэг гүйцэтгэдэг.
- Шөлийг дахин саванд хийж, бага зэрэг халааж, амталж амтлана.
- Улаан луувангийн хэсэг, чинжүү зэргийг хольж, бага зэрэг амтлана.
- Энэ шөлийг урьдчилан халаасан тавган дээр хийж, улаан лууван / чинжүү нэмнэ. Тэгэхээр хүн бүр өөрт таалагдсан мөнгөө хадгаламжаас авах боломжтой.
- Шөл нь улаан лууван шиг амттай бөгөөд оруулга нь амтыг гайхалтайгаар дүүргэдэг. Энэ бол онцгой сайн эхлэл юм. Бакетт түүгээр үйлчилсэн.
Тэжээл
Үйлчилж байна: 100gКалори: 49ккалНүүрс ус: 5gУураг: 1.1gӨөх: 2.7g
