in

Татсан махтай Лазанья

5 нь 4 санал
Нийт цаг 1 цаг 30 минут
Курс оройн хоол
хоол хийх Европын
Хадгалалт 4 хүн
Калори 126 ккал

Орц
 

  • 350 g Ласагны даавуу
  • 500 g Холимог татсан мах
  • 2 Лааз Пицца улаан лооль жижиг
  • 2 Лааз Мөөг нь жижиг
  • 200 g Сараалжтай Гуда
  • 80 g Гурил
  • 80 g масло
  • 1 литр Сүү

Зааварчилгаа
 

Рагут

  • Сонгино, сармисаа хэрчиж, бага зэрэг цөцгийн тосонд хуурч ав. Мах нэмээд үйрмэг болтол нь хуурна. Мөөг, D улаан лооль нэмээд давс, перец, бага зэрэг ногооны шөл, орегано нэмнэ. Бага гал дээр 30 минутын турш сайн жигнэх.

Bechamel жан

  • Цөцгийн тосыг хайлуулж, гурил, сүүний халбагаар халбагаар нэмээд зөөлөн гал дээр байнга хутгаж буцалгана. Соус нь хэтэрхий зузаан байх ёсгүй.

Давхарга ба жигнэх

  • Жигнэсэн тавагыг тослох. Одоо бэчамель, дараа нь гоймон, дараа нь дахин бэчамель, дараа нь татсан махны соус, дээр нь бяслаг хийж, үүнийг 4 хүртэл удаа давтана. Эцэст нь дээр нь их хэмжээний бяслаг хийнэ. Зуухыг 180 градус хүртэл жигнэж, ойролцоогоор 3/4 цагийн турш жигнэх хэрэгтэй.

Тэжээл

Үйлчилж байна: 100gКалори: 126ккалНүүрс ус: 21.8gУураг: 5.8gӨөх: 1.5g
Аватар зураг

Бичигдсэн Ashley Wright

Би бол бүртгэлтэй хоол тэжээлийн мэргэжилтэн. Хоол зүйч-хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүдийн лицензийн шалгалтанд орж тэнцсэний дараахан би хоолны урлагийн чиглэлээр диплом авсан тул би бас тогооч мэргэжлээр мэргэшсэн. Би лицензээ хоолны урлагаар нөхөхөөр шийдсэн, учир нь энэ нь надад хамгийн сайн мэдлэгээ хүмүүст тусалж чадах бодит хэрэглээний программуудад ашиглахад тусална гэж бодож байна. Эдгээр хоёр хүсэл эрмэлзэл нь миний мэргэжлийн амьдралын салшгүй хэсэг бөгөөд хоол хүнс, хоол тэжээл, фитнесс, эрүүл мэндтэй холбоотой аливаа төсөл дээр ажиллахдаа баяртай байна.

хариу үлдээх

Таны и-мэйл хаяг хэвлэгдсэн байх болно. Шаардлагатай талбарууд гэж тэмдэглэгдсэн байна *

Энэ жорыг үнэлэх




Авокадо папайя салат дээр шарсан хулуу

Вьетнам шарсан шарсан Пок Чой