ကော်ဖီနှင့် ပေါင်းစပ်ရန် အန္တရာယ်ရှိသော ထုတ်ကုန်တစ်ခုကို ဆရာဝန်များက အမည်ပေးထားသည်။

ဒီပေါင်းစပ်မှုက ဘာကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အန္တရာယ်ဖြစ်စေသလဲ၊ ကော်ဖီကို မှန်ကန်စွာ သောက်နည်း။ ကော်ဖီကို လူအများနှစ်သက်ကြသော်လည်း၊ ဤပေါင်းစပ်မှုသည် အလွန်ရေပန်းစားသော်လည်း အချိုများနှင့် မပေါင်းသင့်သည်ကို လူတိုင်းမသိပါ။

ဒေါက်တာ Pavlo Isanbayev က ၎င်းသည် အန္တရာယ်ရှိသော ကျန်းမာရေးအခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည့် hypoglycemia ကိုဖြစ်စေနိုင်ကြောင်း ရှင်းပြခဲ့သည်။

“ကော်ဖီတွင် အာဟာရဓာတ်များ ပါဝင်သော အာဟာရဓာတ်များ အစားအစာမှ သဲလွန်စဒြပ်စင်များနှင့် ဗီတာမင်များကို စုပ်ယူမှုကို တားဆီးပေးသည့် အရာများ ပါဝင်သည်။ ထို့ကြောင့် အစာများကြားတွင် အားဆေးသောက်ခြင်းသည် ပိုကောင်းသည်” ဟု Pavel Isanbayev ကဆိုသည်။

ကော်ဖီသည် သကြား၊ သကြားနှင့် အချိုပွဲများကို မကြာခဏ သောက်လေ့ရှိကြောင်း ၎င်းက မှတ်ချက်ပြုသည်။ ဒါပေမယ့် အချိုနဲ့ ကော်ဖီက တွဲမသွားပါဘူး။

အချိုရည်သည် ယာယီအားဖြင့် သွေးတွင်းဂလူးကို့စ်အဆင့်ကို တိုးစေသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်၊ ၎င်းသည် ခန္ဓာကိုယ်မှ ဂလူးကို့စ်ကို သုံးစွဲရန် လိုအပ်သည်ဟူသော အချက်ကို ဖြစ်ပေါ်စေပြီး လူတစ်ဦးသည် ခွန်အားနှင့် သန်စွမ်းမှုကို မြင့်တက်လာစေသည်။ ထို့နောက် ကဖိန်းဓာတ်၏ သက်ရောက်မှုသည် ကုန်ဆုံးသွားပြီး “ပုံမှန်” အခြေအနေသို့ ပြန်လည်ရောက်ရှိသွားသည်။

အချိုတွေနဲ့ ကော်ဖီအကြောင်းပြောရင် ဂလူးကို့စ်အဆင့်က အလွန်အကျွံတက်လာပြီး သိသိသာသာ ကျဆင်းသွားပါတယ်။

• Hypoglycemia ဖြစ်ပွားနိုင်သည်;
• အားနည်းခြင်း
• မူးဝြေခင်း,
• အေးစိမ့်စိမ့်၊
• အိပ်ငိုက်။

“တချို့လူတွေမှာ ဒီအခြေအနေဟာ ပျော့ပျောင်းတဲ့နည်းနဲ့၊ တချို့က ပိုပြင်းထန်တဲ့နည်းနဲ့ ဒီအခြေအနေရှိကြတယ် – အဲဒါတွေအားလုံးဟာ တစ်ဦးချင်းအပေါ်မှာမူတည်ပါတယ်။ ကော်ဖီသောက်ပြီးနောက် ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုသည် ကွဲပြားသောကြောင့် သင့်ကျန်းမာရေးကို စောင့်ကြည့်ရန် အရေးကြီးသည်” ဟု ဆရာဝန်က ဆိုသည်။