John Myers
Zamkatimu
show
zosakaniza
Kwa mtanda:
- Kwa mtanda:
- 225 g Maluwa
- 2 Dzira yolk
- 1 onaninso Salt
- Tsabola wina
- 100 g Diced batala
Kwa tuna cream:
- 1 mungathe Tuna zamzitini zatsanulidwa mu mafuta
- 1 Anyezi
- 1 Garlic waku China
- 200 g Kirimu wowawasa
- 3 tsp parsley akanadulidwa mpaka yosalala
- Mchere ndi tsabola
Za seti:
- Tsabola wachikasu ndi katsabola
Kupatula apo:
- Mafuta a pepala lophika
- Kanema wa Cling
malangizo
Kwa mtanda:
- Mwamsanga sakanizani zosakaniza zonse za mtanda, kukulunga mu zojambulazo ndi refrigerate kwa 1 ora. Pakalipano, perekani mosamala pepala lophika muffin.
- Pereka mtanda pa ufa pamwamba. Dulani makeke ozungulira kukula kwa chopuma mu thireyi (mtanda umachepa pang'ono pophika). Ikani mu zitsime ndikuphika mu uvuni wa preheated pa madigiri 200 kwa mphindi 12-15 mpaka golide wofiira. Chotsani ndikulola kuti muzizire pang'ono. Chotsani makeke mosamala pa pepala lophika ndikuyika pawaya kuti muzizire kwathunthu.
Kwa tuna cream:
- Dulani tuna ndi mphanda. Finely kuwaza anyezi ndi adyo. Sakanizani zonse ndi kirimu wowawasa mpaka yosalala. Onjezani parsley ndikuwonjezera mchere ndi tsabola kuti mulawe.
- Falitsani pa cookie musanayambe kutumikira ndikukongoletsa momwe mungafunire (pano ndi magawo a tsabola wachikasu ndi katsabola). ZOFUNIKA: MUSAMApange zonona ndi blender, apo ayi madalitso onse adzakhala othamanga kwambiri.
zakudya
Kutumiza: 100gZikalori: 376kcalZakudya: 30.4gMapuloteni: 5.3gMafuta: 26g
