in

Batata Doce Frita, Frango Fatiado, Cogumelos Rei Ostra, Maionese Picante

5 da 3 votos
Para Jantar
Cozinha Europa
Porções 2 pessoas
Calorias 226 kcal

Ingredientes
 

frango picado

  • 400 g Peito de frango
  • 0,5 colher de chá Sal marinho
  • 0,5 colher de chá Sementes de funcho
  • 0,5 colher de chá Cominho
  • 0,5 colher de chá Pimenta Cenoura
  • 1 pitada Canela
  • 2 Dentes de alho, ralados finamente
  • 3 colher de sopa Azeite de oliva
  • 1 Vermelho Cebola

majo picante

  • 1 Gema de ovo
  • 1 colher de chá Mostarda
  • 1 Limão, sumo e raspa
  • Sal
  • pimenta espelette
  • Óleo de girassol

Batata doce frita

  • 2 Batata-doce
  • AZEITE E AZEITE EVO
  • Sal

Cogumelos de ostra rei

  • 3 Cogumelos de ostra rei
  • Óleo de alho
  • Sal
  • Pimenta preta do moinho

Instruções
 

frango picado

  • Primeiro, descasque a cebola roxa, corte ao meio e corte longitudinalmente em tiras e reserve. Corte o peito de frango em tiras finas e coloque em uma tigela. Adicione o alho ralado.
  • Triture finamente o sal, a pimenta, as sementes de funcho, os cominhos e a canela num almofariz e depois deite sobre a carne, massaje muito bem com o azeite com as mãos e deixe marinar cerca de 2 horas.
  • Em seguida, frite em uma panela quente enquanto vira - não é necessário adicionar óleo. É bem rápido. Adicione as tiras de cebola. Tudo não deve cozinhar por mais de 6-7 minutos.

majo picante

  • Coloque as gemas, a mostarda e um pouco de suco de limão em uma tigela e mexa bem. Com um majo, certifique-se sempre de que todos os ingredientes estão na mesma temperatura (temperatura ambiente), isso é garantia de sucesso. Agora, muito lentamente enquanto mexe cuidadosamente, adicione óleo suficiente até atingir a consistência desejada.
  • Agora tempere com sal, sumo de lima, raspa de lima e pimenta Espelette e leve ao frigorífico até servir.

Batata doce frita

  • Descasque as batatas doces e corte em batatas fritas. Em seguida, frite-os em óleo quente a 180 graus na fritadeira por cerca de 8-9 minutos, escorra bem e depois tempere com sal.

Cogumelos de ostra rei

  • Corte os cogumelos rei ostra longitudinalmente em 3 fatias grossas. Aqueça um pouco de óleo de alho em uma panela - o óleo de alho é um "resíduo" da minha confeitaria de alho. veja meu KB: Alho confit - e frite as fatias de cogumelos dos dois lados até dourar e depois tempere com sal e pimenta.

Montagem e acabamento

  • Despeje o majo em pequenas tigelas e coloque no meio do prato. Sirva com as batatas fritas, os cogumelos rei ostra e o frango.

Nutrição

Servindo: 100gCalorias: 226kcalCarboidratos: 1.1gProteína: 19.2gGordura: 16.2g
Foto do avatar

Escrito por John Myers

Chef profissional com 25 anos de experiência na indústria nos mais altos níveis. Dono do restaurante. Diretor de Bebidas com experiência na criação de programas de coquetéis de classe mundial reconhecidos nacionalmente. Escritor gastronômico com uma voz e um ponto de vista diferenciados.

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Os campos obrigatórios são marcados com *

Avalie esta receita




Pão e Pãezinhos: Espelta – Amêndoa – Farinha de Arroz – Pão

Pão e Pães: Outro Tipo de Pão