Emma Miller
Qetellong, bo-rasaense ba re, ho sireletsa sebete, ke habohlokoa haholo ho latela lijo, ha u ntse u felisa mafura, lijo tse halikiloeng le letsoai ka hohle kamoo ho ka khonehang.
Bo-rasaense ba hopotsoa hore sebete se sefa mali ’ohle a ’mele oa motho. Ke kahoo e sa lokelang ho hlokomolohuoa. Ho ea ka litsebi, ho hloekisa sebete ke mokhoa oa bohlokoa haholo, kaha chefo e sokela bophelo ba motho. Ho ba le sebete se phetseng hantle, pele ho tsohle, ha ua lokela ho sebelisa joala hampe, e leng se lebisang ho cirrhosis.
Ho phaella moo, u lokela ho ba hlokolosi ha u sebelisa makotikoti a aerosol. Ho qoba ho tahoa ’meleng, sebete se sefa lik’hemik’hale tsohle, ho akarelletsa le tse kenang matšoafong. Bo-rasaense ba elelitse ho sebelisa makotikoti a fafatsang feela sebakeng se nang le moea o pholileng le maske a sireletsang.
Hape, lik'hemik'hale tsa lintho tse sebelisoang bophelong ba letsatsi le letsatsi li lokela ho ithutoa ka ho hlaka. Bafuputsi ba ile ba hopola bohlokoa ba ho hlatsoa litholoana, meroho le litlama. Bafuputsi ba re ho ntse ho hlokahala ho etsa tlhahlobo ea lefu la sebete la mofuta oa C, kaha kokoana-hloko eo e ka senya sebete ka ho feletseng. Ho ea ka lingaka, u ka tšoaetsoa ke eona esita le ha u etsa tattoo kapa u phunya. Linale li lokela ho hloekisoa.
Qetellong, bo-rasaense ba re ho bohlokoa haholo ho latela mokhoa oa ho ja, ha o ntse o tlosa mafura, lijo tse halikiloeng le letsoai ka hohle kamoo ho ka khonehang.
