பொருளடக்கம்
show
தேவையான பொருட்கள்
ஆடை அணிதல்
- 1 Pc. சிவப்பு வெங்காயம்
- 1 Pc. வசந்த வெங்காயம்
- 2 டீஸ்பூன் காட்டு பூண்டு இலைகள்
- க்ரெஸ் (கார்டன் க்ரெஸ்)
- 1 தேக்கரண்டி எஸ்ட்ராகன் கடுகு
- 3 டீஸ்பூன் திராட்சை எண்ணெய்
- கடல் உப்பு
- மிளகு
- 1 கிள்ளுதல் சர்க்கரை
- 1 டீஸ்பூன் நீர்
- 2 டீஸ்பூன் ஆப்பிள் சாறு வினிகர்
வழிமுறைகள்
"Gerichte-Geschichte"
- ஆரோக்கியமான காட்டு பூண்டு மற்றும் க்ரெஸ்ஸுடன் வித்தியாசமான திருப்பம் கொண்ட கிளாசிக்.
- வெள்ளரிக்காயைக் கழுவி, வெங்காயத்துடன் மெல்லியதாக நறுக்கவும். தண்ணீரை பிழிந்து சிறிது நேரம் நிற்கவும்.
- டிரஸ்ஸிங்கின் பொருட்களை நன்றாக கலந்து சாலட்டின் மீது ஊற்றவும்.
- நறுக்கிய காட்டு பூண்டை மேலே தெளிக்கவும், எல்லாவற்றையும் நன்றாக கலக்கவும்.
- கார்டன் க்ரெஸால் அலங்கரித்து பரிமாறவும்.
ஊட்டச்சத்து
சேவை: 100gகலோரிகள்: 333கிலோகலோரிகார்போஹைட்ரேட்டுகள்: 3.1gபுரத: 1.2gகொழுப்பு: 35.3g