in Хӯрокхӯрӣ ва газакҳо

Спреди тунеци қаймоқ ва тухм

навсозӣ

5 аз 10 раъй
курс хӯроки нисфирӯзӣ
пухтани аврупоӣ
Хизматҳо 6 мардум
Calories 65 ккал
Мундариҷа show

компонентњо
 

  • 2 метавонад Туна консерваҳои дренажшуда
  • 2 Тухмҳои сахт пухта
  • 2 Пиёз баҳор
  • 1 коса Панири коркардшуда
  • намак
  • Филфил

Дастурамал
 

  • Тухмро дацал реза кунед ва дар як коса гузоред.
  • Пиёзи баҳорро ба ҳалқаҳо буред ва ба тухм илова кунед.
  • Тунаро илова кунед ва то ҳадди имкон бо чангак майда кунед.
  • Акнун панири коркардшударо илова кунед, то бичашед ва барои 1 соат бигзоред.
Дорухоро пиндоред Чоп кардани чопгар

ѓизо

Хизмат: 100gКалорияҳо: 65ккалКарбогидратҳо: 0.2gСафеда: 2.6gFat: 6.1g
Сурати аватар

Муаллиф Ҷон Майерс

Ошпази касбӣ бо таҷрибаи 25-солаи саноат дар сатҳи баландтарин. Соҳиби тарабхона. Директори нӯшокиҳо бо таҷрибаи эҷоди барномаҳои коктейлҳои дар сатҳи ҷаҳонӣ эътирофшуда. Нависандаи хӯрокворӣ бо овози хоси шеф ва нуқтаи назар.

Дин ва мазҳаб

Суроғаи почтаи электронии шумо нест, нашр карда мешавад. Майдонҳои талаб карда мешавад, ишора *

Ин дорухатро баҳогузорӣ кунед




Торти лави шоколад

Майгу - Тухм - Хӯриш