in

Diyeta Sa MS: Anong Papel ang Ginagampanan ng Asukal?

[lwptoc]

Ang mga resulta ng isang bagong pag-aaral ay nakababahala: ang mga taong sobra sa timbang ay may malaking pagtaas ng panganib na magkaroon ng multiple sclerosis (MS). Ipinapaliwanag ng PraxisVITA ang pag-aaral at ipinapakita kung aling diyeta ang maaaring magsulong ng MS.

Mahigit sa 2.3 milyong tao sa buong mundo ang dumaranas ngayon ng multiple sclerosis (MS). Sa sakit, ang ilang bahagi ng nerve fibers sa utak at spinal cord ay nagiging inflamed - ito ay maaaring humantong sa mga sintomas ng paralisis, bukod sa iba pang mga bagay. Ang sanhi ng sakit ay malamang na isang pakikipag-ugnayan ng iba't ibang mga kadahilanan tulad ng namamana na disposisyon at mga impluwensya sa kapaligiran. Ang mga resulta ng isang malakihang meta-analysis ng 125 na pag-aaral na may humigit-kumulang 340,000 kalahok ngayon ay naglalarawan ng isa pang kadahilanan ng MS: ang maling diyeta.

Ang mahinang diyeta ay nagdaragdag ng panganib ng MS

Pinag-aralan ng mga mananaliksik ang DNA ng mga paksa at partikular na naghanap ng mga biomarker na maaaring magpahiwatig ng MS. Bilang karagdagan, sinukat nila ang kani-kanilang body mass index (BMI). Ang data ay nasuri pagkatapos ng mga tiyak na panahon. Natuklasan ng mga siyentipiko na ang mga taong dating sobra sa timbang ayon sa BMI (para sa mga kababaihan na may halaga na 25 at mga lalaki na may 26) at ngayon ay naging napakataba (na may halagang 31) ay may 40 porsiyentong mas mataas na panganib na makakuha ng MS. Ang pagsusuri ay nai-publish sa journal Plos Medicine.

Ang mga resulta ay napakahalaga para sa pananaliksik sa kalusugan dahil ang labis na katabaan ay isang pangunahing problema sa maraming mga bansa, ipinaliwanag ng mga may-akda ng pag-aaral. Noon pang 2014, ang ikatlong bahagi ng populasyon ng mundo ay sobra sa timbang, kung saan partikular na apektado ang mga tao sa USA, China, at India. Ngunit ang parehong naaangkop sa Germany: halos bawat pangalawang tao ay sobra sa timbang o napakataba.

Obesity sa kabataan

Ang bagong pag-aaral ay ang unang nagtatag ng isang malinaw na link sa pagitan ng diyeta at MS. Noong 2014, gayunpaman, isang pag-aaral ang nai-publish sa magazine na "Neurology" na nagpakita ng koneksyon sa pagitan ng labis na katabaan sa pagbibinata at MS. Noong panahong iyon, ipinapalagay ng mga mananaliksik na ang sobrang timbang ay maaaring mag-trigger ng talamak na pamamaga na magiging sanhi ng pag-atake ng immune system sa sarili nito. Gayunpaman, ang palagay na ito ay hindi mapapatunayan.

Ang MS ay nakakaapekto sa mga kababaihan dalawa hanggang tatlong beses na mas madalas kaysa sa mga lalaki. Ang mga dahilan para dito ay hindi pa rin malinaw sa ngayon, pati na rin ang eksaktong sanhi ng sakit. Ang mga virus ay lumilitaw na gumaganap ng isang papel, tulad ng mababang antas ng bitamina D, ayon sa nakaraang pananaliksik. Gayunpaman, kung paano nauugnay ang mga salik na ito ay nananatiling hindi malinaw.

Sinulat ni Tracy Norris

Ang pangalan ko ay Tracy at ako ay isang food media superstar, na dalubhasa sa freelance na pag-develop ng recipe, pag-edit, at pagsulat ng pagkain. Sa aking karera, na-feature ako sa maraming food blog, nakagawa ng mga personalized na meal plan para sa mga abalang pamilya, nag-edit ng mga food blog/cookbook, at nakabuo ng mga multicultural na recipe para sa maraming kilalang kumpanya ng pagkain. Ang paggawa ng mga recipe na 100% orihinal ang paborito kong bahagi ng aking trabaho.

Mag-iwan ng Sagot

Ang iyong email address ay hindi nai-publish. Mga kinakailangang patlang ay minarkahan *

Maaari bang mapawi ng Vitamin D ang MS?

Ika-22 Linggo ng Pagbubuntis: Tumaas na Pangangailangan Para sa Magnesium