John Myers
مواد
show
اجزاء
- 1 لال مرچ
- 1 گاجر
- 1 پیاج
- 1 لہسن کا لونگ
- 2 cm جنجر
- 1 کر سکتے ہیں ٹونا
- 1 گلاس بانس کی ٹہنیاں ڈبے میں بند
- ریپسیڈ آئل۔
- 1 عدد کین چینی
- 4 چمچ سویا ساس سیاہ
- 1 چمچ میرین۔
- 200 g مائی نوڈلز
- 1 عدد کمچی
- 2 چمچ مونگ پھلی کے تیل سے تیار کردہ مکھن
- موسمی جڑی بوٹیاں
ہدایات
- Clean and chop the vegetables - caramelize in a wok with a little oil and sugar. Add the garlic and ginger, finely chopped.
- In the meantime, let the pasta simmer in hot water for 5 minutes. Stir the soy sauce, mirin, and kimchi into the vegetables and allow to reduce.
- Stir in peanut butter and fold in noodles. Mix in the tuna and season with herbs.
غذائیت
خدمت: 100gحرارے: 267کلو کیلوریکاربوہائیڈریٹ: 49.3gپروٹین: 11.1gموٹی: 2.4g
